脸疼是三叉神经痛引起的吗?

　首先，我们应该明白什么是三叉神经。三叉神经是人体的一组神经。从颅骨穿过颅骨后，通过卵圆孔发出三个分支，称为三叉神经。它在人体面部的分布如下：

　　1.三叉神经不同分支分布区面部阵发性剧烈疼痛，疼痛可表现为刀切、电击、撕裂、针灸等，每次疼痛可持续几秒钟或几分钟，可缓解或口服卡马西平和奥卡西平药物，每次疼痛几乎相同。

　　2.疼痛可由说话、吃饭、喝水、吞咽甚至冷风等刺激引起。有些病人害怕引起疼痛，几天不敢洗脸刷牙。饮食会导致面部皮肤污秽、消瘦和极度疼痛。

　　3.三叉神经痛多发生于中老年人，女性略多于男性，右侧略多于左侧。

　　4.许多三叉神经痛患者经常描述一种特殊情况，如面部没有任何疼痛，可以刺激面部或脸颊的特殊部位，有些人说话，吞咽唾沫可以诱发，许多患者报告面部暴露在寒冷的空气中也可以引起疼痛。皮肤触发通常是由非有害刺激引起的，通常局限于前面，触发区域通常在疼痛的同一侧，但可以由相同或不同的三叉神经分支引起。

　　5.疼痛是周期性的，有些患者可以改善几个小时甚至几天，逐渐严重影响饮食和休息，导致疼痛，所以有“天下第一痛”之称号。

　　三叉神经痛患者的日常生活习惯

　　1.

　　饮食要有规律，要选择柔软易嚼的食物。因咀嚼引起疼痛的患者，要吃流食，不要吃油炸食品，不要吃刺激性、酸甜食品、冷食品等。饮食要营养丰富，平时要多吃富含维生素和清火解毒作用的食物;多吃新鲜水果、蔬菜和豆类，少吃肥肉和瘦肉，食物要清淡。

　　2.

　　吃饭、漱口、说话、刷牙、轻轻洗脸。以免引起板机点引起三叉神经痛。不要吃洋葱、大蒜、辣椒等刺激性食物。

　　3.

　　注意头部和面部保暖，避免局部冻结和潮湿，不要用太冷或太热的水洗脸;平时要保持情绪稳定，不要兴奋，不要疲劳熬夜，经常听柔和的音乐，心情平和，保持充足的睡眠。

　　4.

　　保持精神愉悦，避免精神刺激;尽量避免接触“触发点”;定期工作和休息，室内环境应安静、干净、新鲜，但卧室不应面对风口。适当参加体育运动，锻炼，增强体质。避免冲动、愤怒、抑郁。建立治疗疾病的信心，积极配合医生治疗。

　　5.

　　适当参加乒乓球、羽毛球、广场舞等运动，走路锻炼，增强体质。

　　6.

　　预防三叉神经痛，保证生活，规律饮食，保证充足的睡眠和休息，避免过度劳累。