为什么会出现动脉硬化?除非你能避开这5个病因

　　动脉硬化主要是指由于某种因素导致人体动脉发生病变以及受累器官出现缺血的病症，是一种常见的心血管疾病，患者一般会表现头晕、呕吐、肢体瘫痪以及丧失意志等，一旦患上此种疾病，要时刻观察病情的进展，防止病情的恶化。

　　1吸烟会导致动脉硬化吗?

　　吸烟是可以导致动脉硬化的，吸烟和动脉硬化的发生、发展密切相关，也是动脉硬化的病因之一。与不吸烟相比较，吸烟者发生动脉硬化的发生率和死亡率增加了2-6倍，而且与每天吸烟的支数成正相关，就是吸烟越多，动脉硬化发生的概率就越高。

　　胆固醇分为高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇，高密度脂蛋白胆固醇是好的胆固醇，可以使胆固醇水平从外周转移到肝脏进行代谢，而低密度脂蛋白胆固醇与动脉硬化的发生密切相关，低密度脂蛋白胆固醇越高，动脉硬化的发生几率就越高。

　　吸烟以后使血中的高密度脂蛋白水平降低，使甘油三酯增高，这些都容易发生动脉硬化。另外，烟草中含有尼古丁，可以直接作用于冠状动脉和心肌，引起冠状动脉的痉挛和心肌受损。因此，吸烟对于心血管来说是一个重要的危险因素，建议大家尽量还是要少抽烟，甚至不抽烟。

　　2动脉硬化的病因有哪些?

　　第一、年龄，随着血管的老化一般都会在50岁以上出现不同程度的动脉硬化，但这种一般都是生理性的不需要治疗;

　　第二、吸烟，吸烟是动脉硬化很多人发生的主要原因，因为吸烟会对血管内膜造成损伤，使血管硬化的速度加快;

　　第三、肥胖，当肥胖时由于血脂较高会引起动脉硬化的加速;

　　第四、高血压，由于血管不停地受到高压力血流的冲击，而使得动脉硬化的速度加快;

　　第五、糖尿病或高血脂这两种情况都是因为血脂的代谢异常而导致了动脉硬化。

　　以上是一些导致动脉硬化的病因，动脉硬化治疗起来非常麻烦，为了让我们有一个健康的身体，平时应该多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，少吃一些高脂肪、高油腻的食物。