引起甲状腺结节的因素是什么？

　　众所周知，甲状腺是人体非常重要的内分泌腺。它能分泌甲状腺激素和降钙素。前者能调节糖、蛋白质和脂肪的代谢降钙还能保持钙磷平衡，促进人体正常发育。

　　但随着生活节奏的加快，人们的生活习惯越来越不健康，这不仅会导致抵抗力下降，还会导致甲状腺结节疾病。

　　所以要想防患于未然，希望大家远离下面提到的这些坏习惯!

　　1.经常生气

　　相关研究发现，临床上患有甲状腺结节的女性较多，导致这一结果的因素是女性比较敏感，平日里总有烦躁等情绪。

　　甲状腺起初是人体的内分泌器官，当心情不好时会直接影响内分泌系统，最终增加患甲状腺疾病的风险。

　　2.抽烟

　　相关研究发现，直接吸烟或被动吸入二手烟不仅会损害肺，还会导致甲状腺结节。

　　因为吸烟不仅会降低人体的抗病能力，还会刺激甲状腺激素的转化，抑制外周突破酶的活性，促进甲状腺激素TSH增加甲状腺结节的风险。

　　3.作息不规律

　　近年来，随着电子产品的普及，越来越多的人养成了熬夜的习惯。

　　此外，熬夜对人体的伤害不仅是精神状态力下降，还会导致内分泌紊乱，然后不断刺激甲状腺，诱发甲状腺结节。

　　因为晚上是人体休息的时间，一旦经常熬夜，身体就不能自我修养，器官过载，新陈代谢的垃圾就会逐渐积累，从而阻碍免疫系统的正常运行。

　　4.饮食不合理

　　甲状腺结节的另一个因素是饮食不合理。比如经常吃高盐食物的人，碘摄入量会超标，碘会不断刺激甲状腺，导致结节问题。

　　因此，为了防止甲状腺结节的发生，应该少吃腌卷心菜、胡椒、大蒜、火腿、香肠和其他添加过多盐的食物。

　　甲状腺结节问题后，多吃以下食物可能有助于消散结节

　　1.芋头

　　芋头具有补中益气、消散止痛的作用。甲状腺结节患者也可以多吃，也可以在一定程度上消散结节。

　　2.马齿苋

　　马齿苋不仅是一种食材，而且具有很高的药用价值。能利水消肿，消炎杀菌。

　　因此，希望甲状腺结节患者在工作日多用马齿苋做饭，这样可以缓解甲状腺结节引起的疼痛，帮助消散结节。

　　综上所述，甲状腺结节是生活中常见的疾病。虽然它不会在短时间内对身体造成很大的伤害，但随着时间的推移，甲状腺结节越大，容易压迫周围组织，使患者声音嘶哑，吞咽困难。

　　因此，为了防止对身体的不良影响，我们必须远离上述几个坏习惯。

　　另外，如果发现结节是实质性肿块，边界不清，很可能有癌变倾向，建议手术切除。