脑血栓形成的发生给患者带来了巨大的痛苦,疾病会导致一些后遗症的发生,严重的情况会影响患者的生活和工作,因此做好相关的预防和控制工作,积极治疗,避免病情恶化,也可以降低后遗症的发生率。下面我们将了解脑血栓形成后遗症的预防措施是什么?
1.限制脂肪摄入
为了防止脑血栓形成后遗症的发生,我们必须限制脂肪的摄入。烹饪时尽量不要使用动物油,以减少肝脏合成胆固醇的量和内源性胆固醇的来源。烹饪时可选择豆油.花生油.玉米油等植物油应减少日常生活中食物胆固醇的摄入。一般来说,每天胆固醇的摄入量应小于300毫克,相当于每周吃3个蛋黄。
2.控制体重
脑血栓患者必须控制体重,避免肥胖,因为肥胖也是脑血栓形成的危险因素之一。建议注意饮食平衡,控制总热量摄入,将体重控制在理想水平。这有利于全身器官的功能。
3.适量增加蛋白质
脑血栓患者应减少脂肪量,适当增加蛋白质量,患者可多吃瘦肉.鱼,尤其是海鱼,每天适量吃豆腐、豆干等豆制品,注意清淡饮食,有助于降低血液胆固醇,降低脑血栓后遗症的发生率。
4.饭后不要马上睡觉
晚饭后,人们很容易感到困倦。此时,尽量不要睡觉。这是因为睡眠会导致大脑供血相对不足,大脑血液循环减慢,容易引起脑血栓形成。
5.按照医嘱服药
脑血栓患者必须在医生的指导下进行科学的治疗和锻炼,按时进行.定期服药,避免后遗症的发生。
脑血栓形成的发病率很高,疾病复发的可能性也很大。建议我们在日常生活中养成良好的生活习惯和饮食习惯,远离脑血栓形成的诱发因素,降低疾病的发病率,远离疾病的危害。
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