下肢静脉曲张的注意事项有哪些?

　　静脉曲张是人类静脉系统中常见的疾病，俗称炸筋腿，主要表现为患者下肢静脉突起。下肢静脉曲张发作的原因有很多，直接关系到身体过度肥胖或静脉壁薄弱。除药物治疗外，病情严重的患者还需要及时手术，否则病情加重后可能导致下肢静脉血栓发作，不仅更难治疗，而且对患者健康影响更大。

　　下肢静脉曲张的治疗时间较长，患者必须耐心坚持治疗。此外，在治疗过程中还应注意以下几个方面，以促进病情的更快治愈。

　　1.下肢静脉曲张患者必须注意避免下肢长期负重，不要长时间站立，否则会阻碍下肢血液回流，使静脉曲张症状更加严重。

　　2.注意每天适当的体育锻炼，特别是下肢锻炼，可以增强血管弹性，对静脉曲张的恢复也很有帮助。

　　3.注意避免过度肥胖。过度肥胖会增加下肢压力，极大地阻碍静脉曲张的治疗和恢复。

　　4.注意经常抬腿。坐着的时候可以抬腿，睡觉的时候床尾要抬高，有助于下肢血液回流。

　　下肢静脉曲张患者下肢静脉曲张患者还应注意不要滥用避孕药，女性患者不能长时间穿高跟鞋。保持清淡的饮食习惯，不要吃高热量和辛辣刺激性食物，多吃促进血液循环的食物辅助治疗，经常对患处进行搓揉按摩，每天用热水浸泡脚加速下肢血液循环，必要时及时手术，帮助下肢静脉曲张更快治愈，恢复健康生活。