心衰患者做好这三件事，平稳快乐过新年

　　新年快到了。想想就开心!然而，除了快乐之外，我们还应该注意健康，尤其是心力衰竭患者。如果我们想有一个好的新年，我们必须保持警惕，因为新年期间有许多小的心力衰竭隐患。

　　为何心衰会盯上春节?

　　首先，因为春节恰逢冬季，人体血管会适应性收缩，导致血压升高和心脏负荷增加。同时，供应心脏血液的冠状动脉痉挛会使原本缺乏动力的心脏缺乏能量来源，对功能造成更大的损害。此外，冬季流感也是增加心力衰竭发病率的重要诱因。

　　其次，作为中国最重要的传统节日，吃喝被认为是对它的最低限度的尊重，高脂肪、高盐和高糖，烟草和酒精限制的摄入。更不用说这些食物本身会对人类健康造成伤害，只是吃太多的食物也会导致人类代谢需氧量增加，心脏负荷增加，大量的血液分流到胃肠道，使心脏的血液供应相对减少。

　　此外，春节期间，社交活动较多，情绪波动较大，容易出现休息不足、作息紊乱等情况。即使是血压监测、锻炼和按需服药也很容易被遗忘。

　　心力衰竭患者，不要忘记这三件事

　　春节是我们心中的团圆节。这是家人聚在一起的日子。我们应该更加小心。对于心力衰竭患者来说，安全健康地度过春节是对家人最大的安慰。因此，您需要执行以下操作：

　　1.注意休息：心力衰竭患者的精力仍略低于正常人。适当的休息可以减轻心脏的负担。急性期和重度心力衰竭患者应卧床休息。小心，在功能改善后，他们可以下床进行适当的活动，但他们应该掌握活动量，强度不应该感到疲劳。

　　2.健康饮食：在饮食方面，我们应该每餐70%饱。我们应该多吃绿色蔬菜和水果。我们应该少接触高油、高脂肪、高糖和高盐，不要喝太多的水。注意摄入足够的碳水化合物、维生素、无机盐、优质蛋白质等。避免过度饮酒，绝对禁止吸烟，远离”二手烟”避免诱发心血管痉挛、急性心力衰竭发作。

　　3.坚持用药：严格按照医生的建议用药。未经授权不得停止或更换药物，否则对心力衰竭极为不利。心力衰竭患者必须始终认识到自身疾病的长期性、困难性和药物可控性。治疗心力衰竭的药物，如β受体阻滞剂，血管紧张素转化酶抑制剂，重组人，重组人BNP(B要长期坚持，定期服药等。

　　心力衰竭患者一定要牢记这几点!平稳过年，全家安康。