静脉曲张的前兆，你身上有吗？

　　但需要注意的是，如果你站了很长时间，发现你的小腿酸痛、麻木、睡眠不适和抽筋，应该警惕静脉曲张。

　　下肢静脉曲张也被称为“蚯蚓腿”，但大多数时候它不会表现出“蚯蚓”形状，只是有疲劳、酸肿胀的现象。

　　即便如此，也不要低估它。静脉曲张可能导致皮肤长期溃疡和静脉血栓形成。一旦血栓形成脱落，它可能会阻塞肺动脉并导致猝死。

　　静脉曲张的可怕后果

　　静脉曲张是由于静脉内血液积聚，静脉内压力增大而引起的静脉迂曲扩张，或先天性静脉管壁薄弱，静脉瓣膜功能不全。

　　【高发人群】

　　久站、久坐、怀孕、肥胖、便秘、40岁以上、慢性咳嗽的人。

　　【特点】

　　静脉曲张是一个缓慢积累的过程，一般不会自愈。初期不明显，只能感觉腿酸胀，无力，容易抽筋，很难引起重视。

　　血管发青、突出甚至鼓包时，可引起静脉血栓形成、长期溃疡等严重并发症。

　　【前兆】

　　瘙痒：下肢局部瘙痒，严重时会出现皮炎或湿疹。

　　疼痛：小腿抽筋，有轻度水肿。

　　沉：行走一段时间后，会出现腿腹胀的感觉，往往是早晚轻重，有时还会出现小腿水肿。

　　硬:表现为皮肤脱屑、发红、发紫甚至发黑，皮肤失去弹性，变硬。

　　腐烂：一开始可能只有炎症渗出，然后溃疡，老不好，腐烂越大，腐烂越深，最后皮肤全层坏死。

　　[最坏结果]

　　猝死

　　静脉曲张发生在浅静脉病变中，腿深处有深静脉，血液通过浅静脉进入深静脉，最终流回心脏。

　　如果静脉曲张长期得不到控制，静脉血会在下肢深静脉血管中慢慢凝结，形成深静脉血栓形成。

　　一旦血栓因某些原因脱落，就会沿着静脉流入心脏，然后从心脏流入肺动脉，导致肺栓塞。

　　肺栓塞的后果：

　　肺动脉堵塞，血液不能流入肺泡，气体交换不能完成，血液中的氧气含量会急剧下降，呼吸衰竭。换句话说，人们很快就会窒息。

　　肺动脉靠近心脏，容血量远低于体动脉。一旦堵塞，心脏中的血液很难泵入肺动脉，心脏压力急剧上升，心脏会迅速衰竭，导致猝死。

　　静脉曲张，不要听偏方

　　由于早期静脉曲张往往不受重视，少数患者不会去医院听民间处方，但民间处方不一定会治愈“蚯蚓腿”，但可能会加重病情：

　　1.热水泡脚

　　有些人认为浸泡脚可以改善血液循环，缓解症状。浸泡脚过多、过长，也可能进一步扩张曲张静脉，加重充血，表现为突出皮肤表面的血管增多，患肢肿胀越多。

　　2.自行揉腿

　　经常揉腿容易引起浅表静脉血管挫伤，引起局部红肿，形成硬块，影响行走。

　　3.推拿

　　按摩、按摩易引起浅表曲张静脉挫伤，诱发血栓形成，引起血栓性静脉炎或更严重的肺栓塞。

　　|静脉曲张患者如何日常保健?

　　1.可穿治疗性弹性袜，增加下肢血液循环

　　2.休息时，双腿可以抬高，高于心脏，有利于血液回流

　　3.避免久站久坐，多运动增加腿部运动量，有助于下肢血液循环

　　4.避免便秘，导致腹压升高，影响下肢血液循环

　　5.避免跷二郎腿或穿紧身衣和高跟鞋，以免血液回流不良