脑梗到底是什么原因引起

　　脑梗塞是一种常见的心脑血管疾病，由缺血缺氧引起的脑组织坏死或软化引起。现在这种疾病的发病率相对较高，而且有年轻化的趋势。同时，复发率也较高，不仅可能导致残疾，甚至危及患者的生命。因此，了解脑梗塞的致病因素对预防和治疗有很大的帮助。

　　脑梗塞的致病因素有哪些?

　　1、吸烟

　　经常吸烟会损害血管，使血管变薄变脆，甚至导致动脉硬化，从而增加脑梗塞的发病率。因此，及时戒烟对预防脑梗塞有很大帮助。

　　2、熬夜

　　为了工作或缓解压力，许多人有熬夜的习惯，但事实上，熬夜严重危害健康，会使各器官组织超负荷运行，也会影响各器官的自我修复，包括大脑和血管，最终可能导致脑梗塞。

　　3、饮食不合理

　　由于压力的增加，许多人的饮食不合理。例如，有些人不吃饭，有些人不吃肉。随着时间的推移，它们不仅会受到消化系统的损害，还会增加血管的负担，因为脂质物质很容易沉积在血管壁上，使血管变薄变脆，促进脑梗塞等疾病的发生。

　　4、肥胖

　　肥胖会导致体内脂肪过多，不仅会压迫各种器官和组织，还会压迫血管，从而对血流产生不利影响，最终减缓血流，增加脑梗塞的风险。

　　5、高血压

　　高血压是一种容易引起并发症的疾病，也会加速动脉硬化，从而增加脑梗死的风险。研究发现，高血压患者脑梗塞的风险是普通人的6~7倍。因此，我们应该严格控制血压，听从医生的建议，按时定量服用降压药物。

　　6、心脏病

　　心脏负责将血液和氧气输送到身体的各个部位。当心脏出现问题时，大脑的血液供应也会受到影响，脑梗塞终会因缺血和缺氧而发生。

　　简而言之，脑梗塞与各种因素有关，所以我们通常应该特别注意各个方面。有吸烟习惯的人应及时戒烟，每周熬夜不超过两次，每天三餐搭配肉和蔬菜，一旦超重科学合理减肥，三高患者应合理控制各项指标。