下肢静脉曲张什么症状表现？

　静脉曲张，主要是指下肢静脉曲张，字面上解释，是我们下肢静脉弯曲、扩张现象，静脉会出现在皮肤表面，触摸不均匀，站立时特别明显。

　　静脉曲张的出现与血液无法有效返回心脏有关。你知道，下肢有一个结构，即静脉瓣膜，称为单向阀门，单向控制血液流动，血液只能流向心脏，一旦反向流动，瓣膜就会紧密闭合，防止血液流动，使血液不会停滞在下肢。

　　然而，当你经常长时间站立、久坐或经常做繁重的工作、过度肥胖等时，这些因素会影响血液回流的速度或引起回流障碍。从长远来看，大部分血液停留在下肢静脉中，会导致静脉高压。持续高压会损伤静脉瓣膜，静脉瓣膜会逐渐关闭不完全，血液会逆流，进一步加重静脉压力。一旦静脉瓣膜倒下，就会像多米诺骨牌一样。

　　当静脉瓣膜功能障碍时，目前无法恢复原状，即损伤不可逆转，静脉曲张基本无法完全治好。然而，我们不必太担心，只要及时发现，及时干预，我们仍然可以控制静脉曲张的发展。

　　这就要求我们养成良好的生活方式，在日常生活中，事实上，很多人因为工作，不得不站起来，做体力劳动等，所以建议经常改变姿势，如站一段时间可以做适当的踢腿运动，也可以穿医用弹力袜，医用弹力袜可以增强小腿肌肉泵功能，将血液挤回心脏，减少停滞。

　　其次，定期运动有利于促进血液循环，但请注意，静脉曲张不应该做太剧烈的运动，如跳绳、爬山等，可以做一些更舒缓的运动，骑自行车、游泳、快速行走等。饮食可以吃更多富含纤维素的食物，如新鲜蔬菜和水果，如果你太胖，你应该适当减肥，少吃高蛋白质和高脂肪的食物。

　　到后，如果你有严重的脚、瘙痒、疼痛等症状，可以用药物缓解，如迈之灵片、地奥司明等。这些药物不仅可以改善静脉曲张的症状，还有助于促进血液循环，提高静脉的弹性和张力，增强静脉的功能，减缓病变的步伐，避免病情恶化。但在主治医生的指导下注意服用，用药时注意戒烟限酒。