腿上青筋明显 小心静脉曲张？

　　在炎热的夏天，女人们穿上衣服。有人发现自己身上的静脉血管比别人的更加明显。他们的腿上有许多清晰可见的小血管和弯曲的绿色肌腱。这是传说中的静脉曲张吗?

　　青筋明显

　　或者静脉曲张的“前兆”

　　事实上，单靠腿部出现蓝色肌腱的症状是无法诊断为静脉曲张的。有些人的皮肤很薄，静脉血管会更明显。这种情况在皮肤白皙、体型瘦弱的人群中很常见。这是一种正常现象，没有必要太担心。然而，如果绿色肌腱特别明显，并且有恶化趋势，人们应该更加注意，这可能是静脉曲张的“前兆”。

　　如果有静脉曲张的趋势，情况会逐渐恶化，这也会对患者的腿部健康和生活产生一定的影响。长期回流障碍和静脉高压会导致腿部疲劳、肿胀、疼痛、抽筋，尤其是在下午、晚上或长时间站立和行走后。在严重的情况下，它会影响正常生活。一般来说，女性更容易患静脉曲张，尤其是老年人、肥胖者、怀孕者或多次怀孕者。此外，长时间站立和工作的人也更容易患静脉曲张。

　　如果下肢有明显的静脉血管，可以自己检查。一般来说，静脉曲张更有可能发生在左下肢。周忠信说，首先，可以观察腿部的绿色肌腱是否明显突出皮肤表面，并像蚯蚓一样弯曲和伸展。站立或坐下时是否突出更明显。如果所有情况都符合要求，则可能是静脉曲张症状患者。

　　建议及时到正规医院的血管外科就诊。通过医生的查体以及相关检查，可以知道我们是否有静脉曲张以及曲张的程度。根据临床评估结果，医生将提出相应的治疗建议。

　　下肢静脉曲张

　　早期注意早期预防

　建议尽快关注下肢静脉曲张患者，并在适当的时候开始治疗。对于轻度静脉曲张和尚未出现并发症的患者，可以通过保守治疗减缓进展，改善症状。如果静脉曲张严重影响生活，或者上述相关并发症已经出现，建议通过手术积极治疗。

　　更重要的是提前预防和延缓静脉曲张的发展。做好以下工作，可以更好地避免静脉曲张的发生。

　　首先要有规律地锻炼，保持正常体重。避免久坐，长时间站立，走得太久。

　　此外，床垫的尾部可以适当抬高，脚可以适当抬高;办公室工作人员可以增加一个脚垫凳，每小时适当移动一次脚踝。

　　有静脉曲张倾向的人可以穿预防性静脉曲张弹性袜子，帮助腿部静脉血液回流，减少静脉血瘀，从而延缓进展，改善症状。