大腿静脉血栓的症状

　　俗话说：冰冻三尺不是一日之寒，血管堵塞也是如此!

　　中老年人之所以容易患血栓形成疾病，是因为他们在早期不重视血管健康，血管中的废物逐渐增多，血液流动相对缓慢，最终形成血栓。

　　引起各种心脑血管疾病，如长期不良饮食习惯、吸烟、饮酒等，都是血栓形成的杀手。

　　血栓形成似乎是一种突然爆发的疾病，但在此之前已经出现了症状。如果腿部有以下四种症状，很可能是血管堵塞找到了你!

　　1、经常感到腿脚麻木

　　通常，长时间蹲着或坐着后，可以感觉到腿部明显的麻木，甚至感觉像蚂蚁在皮肤下爬行，但经过适当的运动后可以缓解。这是因为我们压迫下肢血管，导致血液循环不良;

　　然而，如果你仍然感到腿和脚麻木，没有任何诱因，这可能与血管阻塞有关。血栓形成后，影响下肢血液回流和循环，导致下肢组织缺血和腿部麻木。

　　2、走走停停，下肢疼痛

　　如果你的腿和脚在最近的行走或锻炼过程中突然出现异常疼痛，使你无法行走，甚至跛行，这是典型的“血管阻塞”表现。

　　由于下肢是我们血液循环最终到达的地方，当血管堵塞或出现动脉粥样硬化时，就会影响下肢的血液循环;

　　行走一段时间后，由于血液供应不足，肌肉和组织也处于缺氧状态，导致明显的刺痛和麻木。虽然休息后会有所缓解，但再次运动时会出现症状。

　　3、下肢异常寒冷

　　如今已彻底进入冬季，如果不注意下肢保暖，很容易出现双腿发冷的情况。

　　但是，如果温暖的工作足够好，而且在温暖的天气里仍然有这种症状，那就是血液循环异常的表现，尤其是下肢静脉突然血栓形成后。

　　4、腿部的异常变化

　　由于局部组织长期处于缺血氧状态，当下肢血管出现血栓时，就会出现溃疡、坏疽等症状。

　　早期发病时，患者还会出现腿毛减少、皮肤发紫、静脉曲张等症状。如果不及时治疗，严重时甚至需要截肢!

　　为了避免血栓形成，要做好以下三件事!

　　1、避免久坐

　　久坐不动不仅是颈椎和腰椎疾病的原因，也会影响下肢的血液循环!如果下肢血液循环不良，大量脂质积聚在静脉中，很容易导致血栓形成。

　　因此，科学建议各位朋友，每坐一个小时左右，起床活动一会儿，以促进血液循环。

　　2、避免熬夜

　　长时间熬夜容易导致内分泌失调。肾上腺素在身体兴奋的刺激下大量分泌，促进血管突然收缩，导致血压升高、血液循环缓慢等症状。

　　假如长时间熬夜，更会使血压、心率调节处于高负荷状态，是血栓和许多心脑血管疾病的突破口。

　　3、避免长时间吸烟

　　长期吸烟是导致动脉粥样硬化的主要因素。香烟中的各种有害物质似乎进入肺部，但它们会与血液中的气体交换，从而到达血管。

　　这样不但会干扰脂类物质的代谢，还会破坏血管的弹性，诱发动脉粥样硬化、血栓形成等问题。

　　此外，如果已经存在高血压、高脂血症等疾病，控制此类疾病也是非常必要的。只有把原发性疾病控制在合理的范围内，才能避免对身体造成更大的伤害。