脑梗塞的早期症状是什么

　　近年来，脑梗塞的发病率越来越高，并且有年轻化的趋势。脑梗塞发作首先要注意，掌握脑梗塞发作的第一时间可以提高治愈效率。因此，每个人都开始关注脑梗塞的症状，想知道如何预防这种情况。

　　脑梗塞的早期症状：

　　(1)短暂性视力问题

　　脑梗塞患者在早期阶段会出现暂时性视力模糊或视力缺陷，这种症状基本上会在一小时内自行恢复。这是因为视网膜中心动脉或分支动脉因脑血流量减少而闭塞。这是一种早期脑梗塞的迹象。

　　(2)经常打哈欠

　　这是脑动脉逐渐恶化的现象。此时，管腔越来越窄，导致脑缺血越来越严重，脑缺氧也越来越明显。有数据显示，有数据显示，80%的人经常打哈欠，大约在脑梗塞发作前5到10天。因此，我们必须注意这一迹象。

　　(3)手麻

　　大多数这种手麻木发生在转动颈部时。当男性刮胡子需要侧脸时，他们会有明显的感觉。突然，他们的手指无力。一些患者甚至会受到说话的影响。一般来说，他们会在一两分钟后恢复。这是因为当他们转头时，他们会加重硬化的颈动脉，使颈动脉更窄，如果这种现象已经发生，这意味着脑出血可能随时发生。

　　(4)短暂性脑缺血

　　这种情况会导致一侧偏瘫的症状，患者可能会出现针状失语症，但持续时间相对较短，通常在24小时内恢复，因此不容易检测到，这表明患者有轻度脑梗塞，这是进展性脑梗塞的前兆。

　　(5)老年患者血压异常波动

　　假如老年高血压患者在短时间内出现头晕、耳鸣、头痛、嗜睡等症状，极有可能出现出血性中风，这是需要高度重视的。

　　预防脑梗塞，从生活细节入手

　　·多动手

　　手指与大脑皮层的关系非常密切，因此多运动可以对大脑皮层产生良性刺激，帮助大脑在接受事物时更加敏感。此外，多运动手指不仅可以预防脑梗塞和阿尔茨海默病，还可以帮助预防脑梗塞。

　　·多动腿

　　通常，应该进行适当的有氧运动，并移动我们的腿，如慢跑、爬楼梯等。运动时，我们的腿会交替进行，大脑的兴奋和抑制会保持一定的节奏感，变得非常和谐。此外，运动还可以帮助增强心肺功能，在一定程度上促进血液循环，从而帮助大脑提供血液和氧气。

　　·饮食控制

　　如果长期饮食不当，血管老化会越来越快，血管会越来越堵塞。因此，你可以吃更多的食物来帮助清理血液垃圾。可以每天多喝茶，这有净化血液的作用。还应该多吃新鲜水果和蔬菜，少吃油炸食品。