脑梗塞的症状表现

　脑梗又称缺血性卒中，俗称脑中风，因缺氧、营养不良导致部分脑组织坏死。脑梗也有早期症状，要多了解，做好预防。

　　脑梗的先兆症状。

　　1.嘴角歪斜。

　　脑梗发病早，可表现为一侧脸坠，嘴角歪向一侧。

　　2.一方弱。

　　脑梗通常发生在一侧，因为大脑支配着对侧肢体的运动，所以如果脑梗发生在大脑的一侧，对侧的手脚往往是无力的。

　　3.话模棱两可。

　　脑梗会影响语言中枢和咽、脸、舌的肌肉，导致说话不畅、含糊不清，甚至无法表达。需要注意的是，部分患者可能会出现肢体麻木、口齿不清、眼前一黑、头晕、恶心、血压波动等短暂性脑缺血症状。这些先兆症状通常比较轻微，持续时间短，容易被忽视。

　　脑梗的预防。

　　1.合理饮食。

　　饮食上要荤素搭配，少吃动物脂肪和内脏，控制胆固醇和饱和脂肪酸的摄入，以免加重动脉硬化。同时要注意控制盐的摄入量，每天不能超过6克。蔬菜和水果的摄入量可以适当增加，体重要控制。

　　2.适当运动。

　　运动应以有氧运动为主，即低强度但持续时间长的运动，如慢跑、骑自行车、游泳等。运动有助于保持大脑兴奋，增强心肺功能，促进血液循环，使大脑始终保持充足的血液和氧气供应。建议每天锻炼半小时到一小时，每周至少锻炼五天。

　　3.多和别人交流。

　　与他人频繁的语言交流可以使大脑得到适当的锻炼，与亲人的交流也可以增加彼此的情感，让人心情愉悦。平时可以保持看书看报的习惯。

　　4.保持规律作息。

　　避免熬夜或作息不规律，坚持早睡早起，睡前不喝茶，不要看太久电视。

　　5.定期体检。

　　建议每年体检一次。如果有高血压、糖尿病等慢性病，要积极治疗，做好血压、血糖、血脂的管理。如果发现疑似脑梗的症状，要及时拨打120急救电话，在短的时间内赶到医院，既能为治疗争取宝贵的时间，又能降低后遗症的风险。脑梗治疗后，建议到医院进行康复治疗，以恢复受损的身体功能，提高患者及家属的生活质量。

　　脑梗不沉默。一旦头部出现四种症状，不要犹豫，尽快检查脑部CT。

　　脑梗是一种急性脑血管疾病，主要是由于脑血管堵塞，导致脑组织缺血缺氧，导致一系列脑组织功能障碍。

　　此外，由于脑梗的致残率、死亡率和复发率高，及时治疗后容易留下严重后遗症，影响患者未来的生活质量。