腿部出现青筋凸起弯曲怎么办？

　下肢静脉曲张究竟是怎么发生的呢?

　　在正常情况下，小腿浅静脉中的单向瓣膜可以使血液从下肢流回心脏。然而，在某些情况下，如果这些瓣膜不能正常工作，血液会在下肢积聚，压力会增加，导致静脉扩张、变薄和弯曲。

　　长期站立、老年、肥胖、怀孕的人，都是下肢静脉曲张的高危人群。

　　在少数情况下，下肢静脉曲张也可能是深静脉血栓形成的征兆。

　　下肢静脉曲张在中国很常见，但人们对下肢静脉曲张有着深刻的“误解”。这里有10个关于下肢静脉曲张的真相!

　　下肢静脉曲张确实有一定的遗传倾向。如果父母中的一方患有下肢静脉曲张，孩子患病的概率会增加。如果父母双方都有，孩子生病的概率会更高。但如果父母没有，孩子就会有。

　　目前还没有足够的证据表明穿高跟鞋会导致下肢静脉曲张。

　　但是，如果长时间穿高跟鞋，腓肠肌会长时间处于僵硬状态，血液无法迅速泵回心脏，增加静脉压力，可能会加重下肢静脉曲张的症状。

　　因此，有下肢静脉曲张的人应避免长时间穿高跟鞋。平底鞋或低跟鞋可改善腓肠肌的肌肉张力，更有利于血液循环。

　　下肢静脉曲张主要与遗传、肥胖和年龄有关。目前还没有研究证明交叉双腿会导致下肢静脉曲张。然而，交叉双腿会压迫下肢静脉，导致静脉回流更差，从而加重下肢静脉曲张。

　　　现在很多人喜欢用热水泡脚，认为泡脚是保持健康的好方法，但静脉曲张患者不应该泡脚。因为烫脚会使下肢静脉扩张，静脉血液更容易滞留在下肢静脉，从而加重病情。

　　按摩是一种很好的放松方式，但对下肢静脉曲张没有明显的治疗效果，但会导致出血，尤其是对于并发血栓性静脉炎的患者。按摩会将血栓挤压到深静脉，增加肺栓塞的可能性。因此，下肢静脉曲张患者不适合按摩!

　　弹性袜子向远端施加的压力越大，向近端施加的压力越小，可以促进静脉血液回流。因此，静脉曲张患者通常需要穿弹性袜子来缓解症状。

　　然而，并不是每个下肢静脉曲张患者都能穿它。下肢动脉硬化闭塞伴有下肢间歇性跛行、急性皮炎、渗出或湿疹、脓性感染伴皮肤溃疡、急性深静脉血栓形成、下肢动脉旁路移植后患者不能使用，充血性心力衰竭患者应谨慎使用。

　　　刮痧确实会瞬间使静脉变平，但也会对局部皮肤、皮下组织和静脉造成损伤。静脉损伤后，会出现炎症渗出和血栓形成，加重静脉曲张和血栓性静脉炎。上述患者的截肢悲剧是由刮痧直接引起的。

　　因此，下肢静脉曲张的病人不能通过刮痧来治疗!

　　下肢静脉曲张主要由下肢静脉瓣功能不全引起，与饮食关系不大。因此，下肢静脉曲张不能通过饮食来治疗。然而，养成健康的饮食习惯肯定有助于下肢静脉曲张的术后恢复和预防其他疾病。

　　下肢静脉曲张的发展可分为六个阶段[1]：

　　第一阶段：网状毛细血管扩张，症状不明显;

　　第二阶段：站立时出现弯曲增厚的浅表毛细血管，平躺或抬腿后消失，常小腿酸胀，易疲劳，是最佳治疗期;

　　第三阶段：毛细血管曲张增多，患肢水肿明显;

　　第四阶段：患肢皮肤颜色加深，严重者局部皮肤可出现硬而黑的情况;

　　第五阶段：急性溃疡期，在创伤的情况下，患肢容易破裂，伤口难以愈合;

　　第六阶段：皮肤破裂反复发作，俗称“老烂腿”。

　　其中，如果第五阶段和第六阶段得不到及时有效的治疗，可能会导致截肢。虽然这种情况很少见，但腿上有“蚯蚓”的人应该注意。

　　说一千道一万，下肢静脉曲张不会自愈，但是如果在医院接受正确的指导和治疗，大多数病人都能治愈。

　　这种疾病有很多保守的治疗方法，如弹性袜、运动、硬化剂治疗[2]和外科治疗[1]。个性化治疗通常可以取得良好的效果。