小腿青筋凸起是怎么回事？

　许多人的腿上有青筋凸起，就像蚯蚓爬在腿上一样。事实上，它的医学术语是“静脉曲张”。随着冬天的到来，静脉曲张患者的下肢皮肤容易发痒，这种瘙痒会让人“无法停止”！今天，让我们分享一些预防和治疗静脉曲张的知识。

　　　小腿青筋凸起是怎么回事？

　　许多朋友都有小腿青筋凸起的问题，这实际上是一种静脉疾病，医学上称之为“下肢静脉曲张”。

　　静脉曲张的发病率约为10%。年轻人不敢穿裙子是因为静脉曲张;由于静脉曲张，中老年人下肢酸痛、困倦和不适，夜间抽筋麻痹，无法长时间站立。一些患者发展成静脉溃疡，疼痛难忍;更重要的是，由于静脉曲张破裂和大出血，它危及生命。

　　为何会诱发静脉曲张？

　　我们的下肢静脉有一个瓣膜。瓣膜的作用是防止爬上去的血液回流。然而，由于各种原因，静脉瓣膜受损，静脉瓣膜无法控制血液回流，这将导致血液沉积和下肢静脉，并诱发下肢静脉曲张。

　　以下是导致静脉曲张的常见原因：

　　1、遗传因素：静脉曲张有明显的遗传倾向，如果你的父母有静脉曲张，那么你就属于静脉曲张的高危人群。

　　2、职业因素：长期从事教师、医生、超市购物指南等长期站立工作是静脉曲张的高危人群，因为长期站立后，下肢血液无法及时回流，导致下肢静脉长期积聚，导致静脉高压。

　　3、年龄因素：下肢静脉壁和瓣膜功能随着年龄的增长而逐渐下降，导致下肢血液循环不良，也容易诱发静脉曲张。

　　4、特殊人群：长期从事重体力劳动的人容易使下肢静脉内的压力持续升高，损伤下肢静脉瓣膜，逐渐放松、脱垂，使其不完全关闭，导致血瘀。怀孕妇女由于胎儿生长和髂静脉受压，导致下肢血液循环障碍、腿部肿胀、阴外和腿部静脉曲张。

　　5、血管病变：静脉壁相对较弱，可在静脉压作用下扩张。瓣窦扩张导致原静脉瓣膜无法紧密闭合，瓣膜功能相对不完全，血液回流。先天性瓣膜发育不良或缺失不能有效预防回流，导致疾病。

　　得了静脉曲张怎么办？

　　对于患有静脉曲张的患者，不要担心。这是一种非常常见的疾病。静脉曲张需要根据病情的严重程度制定治疗方案。首先，让我们了解静脉曲张的临床分类。可以根据以下数据判断您的病情。

　　1、临床分级(CEAP分级)静脉曲张

　　0级：静脉疾病体征无可见或触及;

　　1级：毛细血管扩张，网状静脉，脚踝潮红;

　　2级：有静脉曲张，但没有溃疡，色素沉着等;

　　3级：有水肿，但没有静脉疾病引起的皮肤变化，如色素沉着、湿疹、皮肤硬化等;

　　4级：由静脉疾病引起的皮肤变化;

　　5级：由静脉疾病引起的皮肤变化和已愈合的溃疡;

　　6级：由静脉疾病引起的皮肤变化和正发性溃疡。

　　2、建议治疗方法

　　CEAP0-1级：如果你只是感到酸痛和不适，我的建议是穿医用弹性袜子;如果你的下肢毛细血管严重扩张，影响外观，建议你使用泡沫硬化剂进行微创治疗，很快就能治愈;

　　CEAP2级：对于静脉曲张CEAP2级患者，曲张程度可能有很大差异。如果此类患者的曲张程度较轻，建议穿弹性袜子，以防加重;如果曲张严重，下肢酸痛和不适，建议在夜间进行手术治疗，并在手术后穿弹性袜子进行维护，以防止复发。

　　CEAP3-4级：这类病人需要手术治疗，手术后穿弹力袜进行保养，防止复发。

　　CEAP5-6级：此类病人需要手术治疗，必要时还需要进行植皮手术，术后穿弹力袜进行保养，防止复发。

　　静脉曲张破裂引起的失血量非常大。许多患者经常在夜间破裂和出血，他们经常感到惊讶，因为被褥湿透了。因此，对于尚未接受手术治疗且暂时不考虑手术治疗的患者，这里有一些冬季保养技巧供您愉快阅读。

　　1、生活行为要改变：避免长时间站立，如果你的工作性质与长时间站立有关，建议您穿弹力袜工作。另外，晚上睡觉时不妨抬高双下肢，可以促进双下肢血液回流。

　　2、避免过度抓挠：冬季干燥，静脉曲张患者经常发痒。在这方面，建议使用保湿乳液来缓解症状，因为反复抓挠会损害皮肤，并导致感染、溃疡和出血的风险。

　　3、理解“泡脚”的误解：许多静脉曲张患者问，泡脚后，酸胀开始缓解，但过一会儿就会加重。发生什么事？这是因为在泡脚的过程中，温度和下肢活动会加剧血液循环，缓解酸胀和不适。然而，在泡脚的过程中，温度也会扩张周围的毛细血管。随着温度的下降，它会导致周围小血管中更严重的血液淤积。

　　4、正确佩戴弹性袜子：弹性袜子是一种有效缓解静脉曲张的保健行为。它可以促进下肢血液回流，充电“血液泵”，缓解下肢血液循环障碍。对于接受过手术治疗的患者，早期穿弹性袜子可以显著减轻术后疼痛、患肢肿胀等不适;长期穿弹性袜子可以显著降低复发的可能性。