在人体循环中,静脉在输送血液方面起着重要作用。然而,由于一些外部因素,血液无法顺利回流到心脏。随着时间的推移,静脉瓣膜功能受损,下肢静脉负荷过大,压力过大,会出现扩张、隆起等变化,这通常被称为静脉曲张。
可以说,长期站立是诱发静脉曲张的重要因素。因此,长期站立的人也是容易患静脉曲张的人之一。常见的有外科医生、厨师、教师等。
此外,这五类人群也属于静脉曲张易患者
1、长期久坐者
小腿上有腓肠肌。当它有规律地收缩和放松时,它可以产生血液回流的动力。然而,当它长时间坐着时,它总是处于放松状态,没有挤压。当然,血液不容易回流,从长远来看很容易诱发静脉曲张。
2、体重超标者
过度肥胖容易破坏静脉瓣膜,引起静脉高压,从而诱发静脉曲张。
3、从事体力劳动者
从事体力劳动时,会使腹压升高,而腹压升高则会使下肢静脉暂时或间歇性受压,易引起静脉曲张。
4、妊娠者
怀孕使子宫逐渐增大,容易压迫静脉,导致静脉内压升高,导致静脉曲张。
5、先天性瓣膜异常者
静脉曲张也会被家族遗传,也就是说,这部分人的静脉壁会比普通人弱,或者瓣膜功能异常。
预防静脉曲张,4点到位
1、改掉坏习惯
例如,注意不要长时间保持姿势。建议长时间站立时适当垫脚,多走路,或坐下休息。长时间坐着也是如此;保持健康体重,避免过量饮食;戒烟,不要喝太多。
2、进行科学锻炼
运动主要是让小腿腓肠肌起到挤压血液向上流动的作用,使小腿肌肉有规律地收缩和放松。可以做一些快走、慢跑、骑自行车、游泳等运动。
3、适当服用药物
当腿部出现静脉曲张的前兆,如疲劳、沉重和毛细血管扩张时,可以服用药物加强预防和治疗。在临床实践中,迈之灵片是全面解决静脉疾病的经典药物。
迈之灵片由栗树种子提取物制成,主要由七叶皂苷组成。该药物可降低毛细血管的渗透性、抗炎性和抗渗性,改善静脉功能,恢复静脉弹性和张力,改善微循环,发挥抗氧自由基作用,促进静脉回流,预防和治疗静脉曲张。
4、穿医用弹力袜
医用弹力袜的原理是通过加压来抵消静脉高压的增加,增强肌肉泵的功能。但是要小心不要随便买,因为每个人的腿径和病情都不一样。如果压力值不合适的话。如果压力值不合适,可能不起作用或适得其反。建议去医院,经医生测量后再购买。一般白天穿,晚上睡觉不穿。
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