很多人都在反映这样一个问题,那就是小腿血管突出,像小蚯蚓一样弯曲,不时感到酸痛和肿胀。这种像小蚯蚓一样的情况属于静脉曲张,这是由血瘀、静脉血管壁薄弱等因素引起的。它可能会影响人们的外表,也可能会导致皮肤病变,甚至变得不好。我们必须尽快解决静脉曲张。接下来,让我们了解静脉曲张的治疗方法和护理要求。
如何治疗静脉曲张?
1、保守治疗
绝大多数症状轻微的静脉曲张患者选择保守治疗,即服用药物或穿弹性袜子治疗。顾名思义,没有办法完全治愈保守治疗,只能改善不适症状,维持现状。然而,保守治疗也有缺陷。首先,服药会有副作用,更不用说长期服药了。其次,穿弹性袜子会有很多不便,比如穿得太紧、晚上睡不好、天气炎热时穿得更热等等。如果你一直使用保守治疗,很容易因为疾病的进一步发展而失去手术治疗的机会。
2、手术治疗
静脉曲张可以通过手术治疗,分为传统手术和微创手术。微创手术恢复快,治疗效果好,但只适用于症状轻微的早期静脉曲张。虽然传统手术需要很长时间才能恢复,但它对严重的静脉曲张有很好的效果。尽快进行手术治疗。首先,应该抓住治疗的机会,其次,应该在并发症发生之前解决这个问题。
如何缓解静脉曲张?
1、适当的行走
对于一些需要长时间站立和长时间坐立的人来说,除了长时间站立和坐着之外,还需要适当地站立和行走。它可以促进静脉血液流出,收缩小腿肌肉,改善静脉曲张。
2、减肥
肥胖是导致静脉曲张的一个因素。如果你想缓解它,你必须先减肥。如果你减肥,让自己变得更轻,腿部静脉压力会降低,静脉曲张会更好。
3、不要穿高跟鞋
高跟鞋穿起来很漂亮,但长时间穿高跟鞋会使小腿肌肉特别紧张,给静脉带来压力。如果有静脉曲张,长时间穿高跟鞋,即使一开始很轻微,也会变得越来越严重。如果你真的需要穿高跟鞋,你应该想办法在穿了一段时间后脱下来,放松你的腿部肌肉,这可以稍微缓解一下。
4、抬高腿
晚上睡觉时,躺下,在小腿下放一些东西,抬起双腿,这可以帮助腿部静脉血液回流。如果你不这样做,你的腿在晚上睡觉时会很不舒服,尤其是第二天早上。
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