甲状腺结节的饮食预防措施是什么

甲状腺结节是一种非常常见的疾病，尤其是在女性中。一般检查的结节多为良性，常见的原因是环境污染、辐射、内分泌紊乱、过度劳累等因素。那么，甲状腺结节有什么问题吗？甲状腺结节的饮食预防措施是什么？

　　1.甲状腺结节是病吗？

　　检查结节时不要惊慌。临床上发现的大多数甲状腺结节都是增生性结节。什么是增生性结节？甲状腺器官不是一成不变的器官。在增生和恢复过程中，小结节、储存性囊肿和囊肿中可能有一些钙化是正常的。没有必要特别担心。

　　2.甲状腺结节如何早期发现？

　　目前，发现甲状腺结节简单、方便的方法是超声波检查，有时医生会根据患者的情况增加甲状腺功能检查。

　　3.需要特别注意哪些情况？

　　体检时要注意甲状腺结节是否变大变多。另外，如果超声医生提示要注意结节的变化，一定要定期随访。

　　4.甲状腺结节需要手术吗？

　　甲状腺结节的数量和大小不是手术的主要依据。医学上，甲状腺结节的B超TI，RADS有五个等级，需要考虑到4级或5级的手术。一般来说，如果良性结节有明显的压迫感，或大小超过4厘米，医生会建议手术。

　　5、甲状腺结节饮食注意事项

　　a.多吃富含碘的食物，如海带、紫菜、海参、龙虾、甲鱼、发菜、干贝等。

　　b.多补充维生素和蛋白质，如鸡蛋、牛奶、干果、大豆、新鲜水果、蔬菜等，以增强免疫力。

　　c.可适当食用油菜、芥菜、猕猴桃等消肿消结节的食物。

　　d.注意避免吃刺激性食物，如洋葱、胡椒、肉桂、胡椒等，也不能吃油腻的油炸食品。

　　e.此外，如果你患有甲状腺结节，应该戒烟戒酒。