下肢静脉曲张是一种非常常见的血管疾病。它在早期是无痛的,很容易被忽视。然而,如果有蜘蛛网状的红血丝或凸起的青筋,我们必须注意它,否则它会逐渐加重病情,从“蚯蚓腿”变成“老烂腿”。
下肢静脉曲张应该挂什么科?怎样治疗?这里给大家普及一下:
下肢静脉曲张应在医院进行血管外科或普通外科治疗。目前,射频消融作为一种微创手段,在治疗下肢静脉曲张方面越来越受欢迎,具有伤口小、出血量小、美观、住院时间短、恢复快、复发率低于1%等优点。
然而,无论采用何种治疗方法,对于下肢静脉曲张,都不是一劳永逸的。假如还保留了以前的生活方式,很容易复发。
防止下肢静脉曲张复发,迅速改掉这三个坏习惯
1、长期站立
长时间站立的人腿部静脉内压力较大,最容易出现静脉曲张,如教师、店员、厨师等。
2、长时间坐着不动
坐着时,小腿肌肉不收缩是放松的。同时,腿是弯曲的。血液回流不能顺利站立,也容易出现静脉曲张,如患者、办公室工作人员和长期不活动的IT工作人员。
3、过度锻炼
适当的运动是一件好事,但如果过度运动,特别是高强度的运动,如跑马拉松和高强度的健身房活动,会增加血管负担,增加静脉曲张的风险。
事实上,绝大多数静脉曲张治疗后复发是可以避免的!成功的治疗和术后精心护理可以最大限度地保证静脉曲张的快速恢复,不再复发。
为了防止静脉曲张复发,可以尝试这些技巧
①正常饮食即可,但要注意避免辛辣刺激性食物
②长时间站立或久坐30~45分钟后,可以坐着或站起来活动10~15分钟左右。
③可以把腿抬高,平躺的时候比心脏的水平线高,比如在脚下放一个枕头,或者坐着的时候把腿抬高。
④穿医用弹力袜
⑤低强度体育锻炼,如快走、慢跑等。
⑥游泳还可以防止静脉曲张的复发
此外,专家特别提醒大家,无论是第一次下肢静脉曲张,还是治疗后复发的下肢静脉曲张,湿疹、慢性溃疡、色素沉着、出血、血栓性静脉炎等并发症的发生都应该得到平等的重视,以免影响患者的工作能力和生活质量。
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