脑梗早期症状表现是什么，尽快检查

　　45-55岁是长寿的“生死坎”。这一时期不仅是身体机能下降最快的时期，也是疾病爆发的高峰期。脑梗死是45岁以上中老年人中很常见、有害的疾病之一。

　　脑梗已成为继三高之一之后的第四高。发病率高，复发率高，致残率高，死亡率高。它严重威胁我们的健康，曾经让人们谈论梗的颜色变化。

　　45岁以后，如果睡觉时有这四种症状，或者是脑梗的早期症状，尽快检查一下

　　1、睡觉时流鼻血

　　在排除火灾、干燥、缺水等因素后，如果你在晚上睡觉时经常发现流鼻血，你必须保持警惕，看看这是否是脑梗的信号。

　　因为人体的血液在夜间流动相对缓慢，血压一直处于稳定状态。如果突然流鼻血，说明血压波动较大，导致鼻腔毛细血管破裂。

　　因此才会出现流鼻血的现象，这主要是由于脑血管堵塞，从而导致血压异常，导致流鼻血。

　　2、睡觉时流口水

　　有时我们会因为睡眠姿势错误而流口水。然而，如果不是因为睡眠姿势错误而流口水，要保持警惕，这可能是脑梗的前兆。

　　这种情况主要是由于脑梗塞时，会导致肌肉神经不协调，尤其是咽腔，会出现流口水、吞咽困难的现象。

　　而且脑梗最容易引起偏瘫，一侧面部出现神经障碍，所以一般都是单侧流口水。

　　3、睡觉时肢体麻木

　　当脑血管堵塞时，很可能导致肢体麻木。起初，可能是局部麻木，如面部麻木、舌头麻木、手麻木、脚麻木等。

　　然而，随着麻木的增加，睡觉时可能会出现肢体麻木，甚至一侧肢体麻木。在这个时候，我们应该保持警惕，这可能是脑梗发作的前兆。

　　4、睡觉时头痛

　　脑梗发作前，可能会出现头部剧烈疼痛的现象，尤其是晚上睡觉时，有时还会因疼痛而醒来。

　　此外，还会出现抽搐、昏迷等现象，而这种现象以前是不存在或很少发生的。

　　若出现上述症状，必须及时到医院进行详细的检查和治疗，以免延误病情。

　　医师坦言，脑梗死主要是由于我们日常生活中的不良生活、饮食习惯所致。

　　所谓“血管健康人长寿”，脑血管阻塞是脑梗的根源。因此，如果你想预防脑梗，应该从维护血管和清理血管垃圾开始。

　　照顾好血管，预防脑梗，做到3

　　1、不-睡眠充足

　　研究表明，与每晚睡眠7~8小时的人相比，每晚睡眠不足6小时的中老年人患脑梗死的风险要高出4倍。

　　因此，如果我们长期缺乏睡眠，不仅会对我们的健康产生不利影响，还会导致危及生命安全的疾病，尤其是脑梗。

　　因此，在日常生活中，我们要确保高质量的睡眠，因为在睡眠过程中，大脑开始储存记忆，细胞被再生和修复。

　　2、不-久坐不动

　　假如长时间久坐不动，就会导致血管弹性下降，增加血栓沉积，对关节、心脏和大脑都有一定的损伤。

　　特别是45岁以后的中老年人，随着年龄的增长，代谢能力也在下降。

　　假如此时还经常坐着不动，就会增加患心脑血管疾病的风险。

　　3、不——烟酒不断

　　45岁以后，我们要控制烟草和酒精的摄入。因为香烟中的有毒物质进入人体后，会导致凝血机制受损，随着时间的推移，可能会导致脑梗。

　　饮酒不仅会增加血压，还会引起交感神经兴奋，增加心脏排泄，从而增加其他血管收缩物质的释放，从而导致脑梗。

　　简言之，如果你有任何心血管疾病和日常饮食，应该谈论减少加工，多吃新鲜水果和蔬菜，少吃油腻的食物。只有坚持健康的饮食，我们才能带来健康的身体。