静脉曲张的高危人群有哪些

　　静脉曲张的高危人群有哪些?

　　所谓静脉曲张，是指下肢表面静脉系统的弯曲和膨胀发生变化。静脉曲张更容易发生在以下几类人群中：

　　工作需要长时间站立

　　例如，需要长时间站立的人，如教师、礼仪小姐和销售人员，在重力的作用下，静脉瓣膜需要承受较大的血压，这将导致静脉瓣膜功能长期受损，导致血液无法正常回流，从而导致静脉曲张。

　　腿部静脉受伤者

　　如果浅静脉壁和静脉壁受伤，治愈后可能会影响瓣膜的功能和管壁的弹性，静脉曲张更容易发生在受伤的地方。

　　妊娠妇女

　　怀孕期间，由于体内激素的变化，血液量会增加20%以上，大量血液流动会迅速聚集在盆腔内，影响下肢血液回流。随着怀孕期间体重的增加，子宫和胎儿的增加会压迫盆腔静脉和髂静脉，导致腿部静脉压力增加，导致血液回流不畅，导致下肢静脉疾病，如静脉曲张。

　　老年人和先天性静脉壁较弱的人群

　　随着年龄的增长，老年人的静脉瓣膜功能会逐渐下降，导致下肢血液无法正常回流。然而，由于自然静脉缺乏弹性，先天性静脉壁较弱的人容易松弛。当静脉内压增加时，管腔会扩张，导致静脉瓣闭锁不完全，导致血液向下回流，静脉压增加。静脉会先扩张，然后延长、弯曲并形成静脉结节。

　　深静脉血栓病人

　　一旦形成深静脉血栓形成，深静脉血液就会被阻塞并回流，从而增加浅静脉的负担，使浅静脉有代偿性扩张，容易诱发静脉曲张。

　　盆腔肿瘤病人

　　当盆腔内有肿瘤或肿大的淋巴结时，它们会压迫盆腔髂静脉，增加下肢静脉压力，容易引起静脉曲张。

　　被静脉曲张“缠住”，身体会发生什么变化?

　　静脉曲张可分为6个级别：0-6期。临床上，医生经常根据患者的症状区分静脉曲张的阶段，从而判断病情的严重程度。

　　0级：患者通常没有明显的症状，检查时也不会发现任何异常。通常，他们只会在休息时感到腿部不适，按摩或运动后可以缓解。

　　1级：病人的腿部会出现毛细血管扩张，可以看到像蜘蛛一样的网状静脉，以及脚踝皮肤潮红等症状。

　　2级：患者下肢浅表静脉将继续永久扩张。站立时，你可以看到血管像蚯蚓一样扭曲和膨胀，躺下时，血管会变平，症状会消失。

　　有些病人可能没有明显的不适，而另一些病人可能会感到腿部不适。站立时，腿部有明显的酸胀感和沉重感。晚上睡觉时，症状会更加明显。无论你把腿放在哪里，都会感到不舒服。

　　3级：腿部会像蚯蚓一样肿胀，一旦按压，它就会凹陷并形成一个小坑，这主要发生在腿部面对骨骼的位置。此时，由于静脉瓣膜功能受损，患者的血液无法回流到心脏并在腿部积聚，导致腿部水肿。

　　晚上睡觉时，腿部和心脏处于同一水平，这可以在一定程度上减少血液回流的问题。然而，白天站立和行走后，腿部肿胀会变得越来越严重。这就是所谓的“早晚”现象。

　　4级：患者腿部皮肤的颜色会逐渐加深。在医学上，它被称为色素沉着。从最初的棕色到黑色，它会逐渐从脚向上发展到颈部。皮肤也会开始变硬。在很长一段时间内，它会形成一个倒立的形状，就像一个酒瓶。

　　此时，患者的血管容易形成血栓形成，然后开发血栓性静脉炎，出现疼痛、皮肤发红等症状。如果局部血栓形成不及时治疗，也可能出现疤痕和机械化。

　　此外，大多数病人还会出现腿痒、脚踝或小腿处长湿疹、局部红斑伴脱屑等症状。

　　5级：病人的腿部会变黑，内踝、小腿下部三分之一处出现溃疡，但这些溃疡可以愈合并结痂。

　　6级：病人腿部溃疡会越来越严重，难以愈合，进而形成“老烂腿”的局面。

　　此外，静脉曲张患者还会出现腿部灼热、跳痛、肌肉痉挛引起的疼痛、腿部静脉周围瘙痒等症状。

　　早期静脉曲张，该如何缓解?

　　对早期静脉曲张患者，可采用以下方法改善静脉曲张，缓解静脉曲张引起的不适。

　　保持正常体重

　　肥胖是导致静脉曲张的重要风险因素之一，肥胖者不但容易出现静脉曲张，而且还会加重病情。

　　因此，建议每天将体重保持在正常水平，即身体质量指数在18.5-24之间，身体质量指数的计算公式为体重(公斤)除以身高(米)的平方。

　　多活动，避免久坐或长时间站立

　　通常，尽量避免长时间站立或坐着。长时间站立时，每半小时到一小时坐下，抬起下肢休息一会儿。长时间坐着时，应该每隔一小时左右站起来走路或抬起腿。

　　每天做下蹲运动

　　建议每天花大约30分钟做下蹲运动。下蹲运动可以促进血液循环，充分锻炼肌肉、骨骼和关节，不仅有助于预防和治疗下肢静脉曲张，而且可以增强体质。

　　需要注意的是，老年人和慢性病患者在下蹲时要小心，应先咨询医生的建议。

　　此外，还可以通过穿弹性袜、接受静脉活性药物治疗等方法来预防和控制静脉曲张。

　　如果静脉曲张是由盆腔肿瘤、妊娠和小腿静脉疾病引起的，还需要针对原发性疾病或特殊情况进行有针对性的治疗。

　　如果想通过手术治疗静脉曲张，最好在三级之前

　　静脉曲张可以通过手术治愈，手术的最佳时间是3级之前。此时，患者的静脉曲张更为明显，但皮肤色素沉着、湿疹、硬化等症状尚未出现，术后更容易恢复到以前的正常水平。

　　虽然手术治疗仍然可以在疾病达到4级后进行，但手术效果将大大降低。静脉曲张手术后，患者需要更多的活动和服用抗凝剂，以防止深静脉血栓形成。同时，他们还应该穿弹性袜子来帮助小腿肌肉收缩，防止术后复发。

　　此外，病人在术后还需要服用皂苷类药物、柑橘黄酮片等静脉活性药物，以促进术后恢复。

　　静脉曲张是一种非常常见的腿部疾病。在早期阶段，患者会感到腿部虚弱、肿胀和沉重。随着疾病的发展，腿部也会出现静脉突起、肤色变黑、皮肤硬化和溃疡等问题。在严重的情况下，它会导致深静脉栓塞、肺栓塞和其他并发症。

　　因此，应该尽量避免长时间坐着或站着，多做运动，保持健康的体重。一旦发现腿部有静脉曲张的症状，应该尽快就医。