脑动脉硬化症,在我国40岁以上人群中每100个人中就有7个人发病,基于全身动脉硬化和多种因素共同作用,脑部血管的弥漫性硬化,血管腔狭窄,小动脉闭塞等,可致脑部长期供血不足,神经细胞变性,大脑功能减退而引起头痛、头胀,失眠,记忆力减退,情绪不稳定等症状。脑动脉硬化症治疗的关键在于早干预相关危险因素,如积极治疗高血压、高血脂、糖尿病等相关心脑血管疾病。
但是这类疾病如果诊断不及时,随着缓慢的发病过程,会越来越严重,对脑部健康造成非常大的影响。医生忠告,无论男女,脑动脉硬化的早期症状通常为头痛、头晕、出现睡眠障碍和一些精神症状,引起此类疾病以下的四个因素是高危因素。一旦出现早起的脑动脉硬化要早做诊断和治疗。
1. 本身患有糖尿病和高血压。此类病人的脑动脉硬化出现较早,病情的发展也比普通病人快,程度上也更加严重。
2. 喜欢嗜酒,平时吃大量红肉。食用脂类和动物脂肪过多,消耗胆汁酸过多,造成体内胆固醇增多,胆固醇结晶能够刺激动脉内膜纤维的结缔组织,使脑部血管壁增厚,进而容易引发脑部动脉硬化。
3. 精神高度紧张。精神长期处于高度紧张的状态,能够使胆固醇增高、血压升高、血管痉挛,造成血管壁发育不良,进而造成结构性的改变,让脂质在血管壁内沉积。
4. 喜欢抽烟。抽烟的习惯容易造成体内形成血栓和血液凝固机制的改变,对脑动脉硬化的形成产生不利的刺激作用。
温馨提示:脑动脉硬化症重在预防,如反复出现头痛头胀,伴注意力不集中,记忆力减退,失眠或嗜睡等,或自身有高血压、糖尿病、高血脂症等,应及时就医或定期复诊,关注疾病进展。合理膳食非常重要,低热量、低糖、低脂饮食应成为主流,摄入富含维生素B和C的食物,戒烟戒酒,忌辣椒、葱姜蒜等刺激发物,勤喝水降低血液黏稠度防血栓形成等,可预防动脉粥样硬化。
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