肾囊肿是如何产生的

　　肾囊肿是如何产生的?

　　1

　　结石

　　肾结石一直存在。如果它们长大并变得严重，就会对肾脏造成慢性损害。囊肿很容易出现。如果结石一天不清除，囊肿就会一直存在。结石越严重，囊肿就会恶化，慢慢变成多囊肾。

　　每日饮水量2000-3000ml可缓解结石增大，有助于小结石排出;如果结石直径大于1cm，必须尽快到医院进行系统治疗。

　　2

　　病毒感染。

　　病毒感染会改变身体内部环境，增强囊肿因素的活性，损害肾脏，诱发严重的肾病，危及生命!

　　因此，一方面，我们应该减少与病毒的接触，少吃生食，不要吃被污染和恶化的食物;另一方面，应该养成良好的锻炼习惯，增强体质，提高免疫力，以抵御侵权。

　　3

　　经常过度劳累。

　　工作时间长，劳动，人体没有得到足够的休息，容易造成身体劳损。肾衰竭，囊肿也出现。注重劳逸结合，学会放松身心。

　　4

　　长期重口味饮食。

　　长期食用高盐、高脂肪或辛辣食物会增加肾脏负担，造成肾功能损害，从而形成肾囊肿。

　　注意健康饮食，少吃重口食物，多吃水果和蔬菜，以摄入足够的维生素、矿物质等。