脑出血是指非创伤性脑实质性内出血,发病率为每年(60-80)/10万,约占中风总数的20%-30%。虽然脑出血的发病率低于脑梗塞,但由于其发病急、病情危险,死亡率高于后者。急性期死亡率为30-40%。这是一种更严重的急性脑血管疾病。一旦疾病发生,如果救援不及时,将危及生命。但事实上,脑出血患者往往在发生前几个小时到一个月有一些先兆表现,大约60%%上述患者将出现以下一种或多种症状。如果我们能充分认识和重视这些先兆表现,就能有效地抓住治疗这种疾病的最佳时机。以下是一些先兆:
(1)血压异常:脑出血的先兆是血压突然持续升高到200/120mmHg以上,或者患者血压波动较大,脑动脉反复波动或升高。总有一天,脑出血会因为无法承受这种影响而破裂。
(2)突然剧烈头痛:或长期头痛突然加重,尤其是伴有恶心、呕吐等症状时;一些患者有严重的头痛和颈部疼痛和僵硬。
(3)步态异常:突然出现四肢麻木或疲劳、行走不稳、跛行、摔倒在一侧或完全偏瘫、活动不灵活、持有物体脱落等症状。
(4)头晕:有些病人会突然头晕,感觉周围环境不停地旋转,无法稳定地站立或晕倒在地。
(5)说话不清楚或很难理解语言:一些患者突然发现他们说话不流利。现在他们口吃,或者说不出他们想说什么。这表明控制语言的脑组织有问题。此时,我们必须立即就医。
(6)嗜睡与嗜睡:原因不明的嗜睡、嗜睡甚至神志不清,特别是伴有尿失禁的人要特别注意。
(7)双眼凝视一侧,或一侧或双眼视力丧失或模糊,眼睛有重影或突然出现眼睛疼痛、视力模糊、结膜下出血等症状。
以上是脑出血发病前最常见的先兆。由于突发性脑出血死亡率较高,在采取应急措施时,应尽快拨打急救电话,送往医院抢救。
此外,在日常生活中,应该采取健康的生活方式,养成良好的生活习惯,把工作和休息结合起来,避免长时间过度使用大脑;清淡饮食,多吃豆制品、新鲜蔬菜和水果;限制饮酒和戒烟;保持乐观的情绪,避免情绪激动;注意预兆;积极有效地避免脑血管疾病的危险因素约75个%可以控制脑血管疾病。
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