老年人前列腺增生怎么办?

　尿频、尿急、尿不尽是前列腺增生的常见临床症状。大多数夜晚都是睡眠时间。如夜尿超过白天尿量，要警惕。前列腺增生的可能性很大。根据实际情况，前列腺增生的严重程度可分为以下三类。

　　轻度前列腺增生。

　　尿感无穷，间隔排尿2小时以上，排尿中断少，尿线细分叉少，基本不用力排尿，睡后很少醒来排尿。

　　中度前列腺增生。

　　偶尔会有无尽的尿感，偶尔间隔排尿不到2小时，偶尔排尿中断，偶尔尿线变细分叉，偶尔增加腹压排尿，偶尔睡觉后醒来排尿。

　　严重的前列腺增生。

　　常出现无尽的尿感，间隔排尿常小于2小时，常出现排尿中断，常出现尿线细分叉，常需增加腹压排尿，睡后常醒来排尿。

　　保护前列腺。

　　前列腺是尿生殖器官和膀胱之间男性特有的器官。因此尽量避免挤压前列腺。尽量用步行或其他方式代替自行车。在日常娱乐工作中使用手机和电脑时，避免坐在一个位置，每半小时起床散步。

　　1.健康的生活规律。

　　早睡早起，避免熬夜，增加免疫力，不仅有助于治疗前列腺增生，还能预防前列腺增生。

　　2.健康的饮食习惯。

　　辛辣和其他刺激性食物会使血管充血。如有前列腺增生，应避免辛辣食物。

　　3.戒烟戒酒。

　　避免高糖、高脂肪、高油的食物。清淡饮食，多吃蔬菜，多喝水，多吃水果，易消化，多解毒，促进前列腺周围血液循环。

　　4.多放松，多运动。

　　放松，享受生活，热爱工作，心情愉快，不要太难过。通常适当增加散步等运动，增加免疫力，增强身体抵抗力，改善前列腺周围的血液循环。

　　5.注意个人卫生。

　　注意私处卫生，防止细菌增生和感染，勤换内衣，保持私处清洁，减少前列腺增生。

　　⒍保持温暖

　　周围温度的变化，尤其是寒冷的天气，会诱发前列腺增生。气温下降时，及时加衣，保持身体温暖。

　　⒎药物治疗

　　①M受体拮抗剂。

　　M受体拮抗剂可用于治疗轻度前列腺增生，抑制膀胱M受体，迫使尿肌过度收缩，降低膀胱敏感性。

　　②α1-受体阻滞剂。

　　除前列腺增生外，中度下尿路症状患者还可使用α1-受体阻滞剂改善尿路动力阻塞，治疗前列腺增生。

　　③5α-还原酶抑制剂。

　　除前列腺增生外，尿路症状严重的患者还可使用5α-还原酶抑制剂，通过抑制睾酮催化转化为活性更强的双氢睾酮还原酶来治疗前列腺增生。

　　⒏手术治疗

　　下尿路梗阻症状，膀胱症状严重，急性尿潴留，并发膀胱结石，通过手术恢复前列腺增生。

　　其他治疗方法。

　　除上述八种治疗方法外，还可通过尿道针灸消融、前列腺支架、微创治疗等方法治疗前列腺增生。无论采用哪种总方法，都需要在医生的指导下进行治疗，并按剂量服药。第一次治疗后，一周后及时复查，检查前列腺增生是否缓解。