脑供血不足的具体原因是什么?

　　一，脑供血不足容易诱发脑梗塞和痴呆

　　有时我们会在一些新闻中看到一些突发性脑梗塞的例子。其中许多是由于大脑供血不足引起的。什么是“大脑供血不足”?

　　严格来说，大脑供血不足不是一种疾病，而是一些疾病的俗称，主要是指由于各种原因导致大脑供血不足，导致大脑出现轻微“故障”。

　　脑供血不足的具体原因是什么?一般有四点：

　　血液流动障碍：当血压下降，心脏搏出减少时，大脑供血不足;

　　动脉硬化：血管狭窄，血流量减少，是大脑供血不足;

　　血脂升高：导致血液粘稠，血液流动缓慢，还会出现血液供应不足;

　　微血栓形成：斑块脱落，在血液流动中产生微血栓阻塞血管，就会出现脑部局部供血不足。

　　二，出现7种症状，或暗示脑供血不足

　　突发性头晕和视力模糊可能是大脑供血不足的表现，偶尔一两次不会对身体造成伤害。然而，大脑供血不足往往对身体有很大影响。

　　血液供应不足，会使大脑缺血，对身体素质本来就不好的人来说，容易直接昏倒，长期脑供血不足，还会诱发心脑血管疾病。

　　大脑是身体各器官的指挥官。当大脑出现故障时，四肢可能会瘫痪。人们可能很难独立生活，需要依靠他人来照顾他们。当大脑供血不足时，身体会发出预警信号。我们要保持警惕：

　　1)突然出现眩晕感;

　　2)突然感到一侧面部或手脚麻木，有的为舌麻、唇麻;

　　3)跌倒或昏倒的原因不明;

　　4)全身明显疲劳，身体虚弱;

　　5)暂时吐字不清或说话不好;

　　6)突然但暂时出现的视物不清;

　　7)整天昏昏欲睡。

　　如果你超过45岁，并且患有高血压、糖尿病、高脂血症、慢性心力衰竭、冠心病和周围动脉硬化，如果疾病持续超过2个月，应该尽快去神经科进行详细检查，以消除大脑供血不足的原因。

　　三，老了不想脑梗塞或者痴呆，做好四件事很重要。

　　大脑是人体的神经中枢，相当于生命的“关键”，如果不想身体突然“停机”，每天都要注意如何保养大脑?

　　目前，针对脑供血不足，主要是为了消除降血压、戒烟、服药等危险因素，或手术治疗。

　　但是预防比治疗更重要。中老年人如何预防脑供血不足的发生?

　　1、控三高

　　血压波动会影响大脑的血液供应。对于高血压患者来说，控制血压非常重要。除血压外，还应定期检查血糖和血脂，看看是否有异常。如有必要，可在医生指导下服用药物进行控制。

　　2、坚持定期锻炼

　　适当的运动不仅有助于控制三个高度，还有助于促进血液流动。运动不应该太强烈。你应该觉得你的心跳有点快，但这并不难。推荐的运动是跑步、散步和太极拳。

　　3、纠正坏习惯

　　许多人喜欢躺下来玩手机和看电视，但这种行为很容易影响血液流动。特别是对于老年人来说，枕芯不宜睡得太高或太低。枕芯应为10cm，能有效防止大脑供血不足。

　　4、饮食健康

　　三餐营养要均衡结合，少吃油腻、重口味的食物，多吃蔬菜、水果，适当补充粗粮。

　　当人们的大脑供血不足时，他们的身体行为或多或少会出现异常。因此，当他们发现自己有上述症状一段时间时，建议立即检查大脑CT。如果你拖延或不注意，你可能会在紧急情况下失去“生命”。