甲状腺内的肿块统称为甲状腺结节,是常见的一种甲状腺病症。女性比男性多见(约为4:1),是肿瘤、囊肿、炎性团块或其他疾病引起的甲状腺肿物的一种形态描述。甲状腺结节有良性及恶性之分,要确定甲状腺结节的性质不能单凭体检或超声检查,还需要结合病史、体检、化验检查,甚至病理检查才能判断。当然,客观地说,绝大多数甲状腺结节是良性的,恶性仅占5%。而且即使是恶性甲状腺结节,也不要慌张。重点来了:桥本氏甲状腺炎合并有结节的一定要早期处理,因为恶变率比较高。
了甲状腺健康,究竟什么能吃?
1、碘、海鲜——能吃,但不宜过量
碘盐摄入过多过少都可能导致甲状腺结节的患病风险增加,对于一些本身患有结节的人群而言,饮食上要控制碘的摄入,主要不要长期、大量食用海带、紫菜等含碘量高的食物。
2、豆腐——能吃,但不能和药一起服用
甲状腺结节患者可以吃豆制品,并不会导致病情加重,还可以一定程度补充甲状腺所需的营养。但是在服用甲状腺药物时,要注意不要吃豆制品。因为豆制品会影响优乐甲等药物的吸收,建议隔开4个小时再食用。
甲状腺结节患者究竟哪些食物要少吃?
1、酒
酒内含有的乙醇对甲状腺有直接毒性,会引起促甲状腺激素(TSH)水平降低,继而引起甲状腺组织增生,不均一的增生会形成甲状腺结节,异型增生会导致甲状腺癌发生。
2、高雌激素食物
临床上女性罹患甲状腺结节的几率大约是男性的三倍,这很可能和女性体内分泌的雌激素相关,雌激素可通过调节相关基因来促进细胞增殖,在甲状腺结节形成中会起到促进作用。
建议患有甲状腺结节的女性,日常要少吃雌激素含量高的食物,如阿胶、燕窝等女性保健品以及催生长的食品等。
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