静脉曲张的常见症状是什么?

　　如今，许多人的腿部容易受到下肢静脉曲张疾病的伤害。这种疾病现在是一种非常常见的血管疾病。年轻人和中老年人都容易患上这种疾病。如果我们想有效地避免病情恶化的加重，及时发现和治疗是非常重要的。静脉曲张的常见症状是什么?

　　1、静脉曲张患者的身体感觉异常，如寒冷或潮热;受影响的一侧变薄变粗。针刺、瘙痒、不适、灼热等皮肤是静脉曲张的常见症状。

　　2、静脉曲张的症状通常是血管从皮肤表面突出，像蚯蚓一样，弯曲和起疙瘩。下肢静脉曲张会逐渐导致下肢水肿、小腿皮肤发黑、淤积性皮炎、静脉血栓形成疼痛甚至溃疡。

　　3、早期静脉曲张可能没有明显的症状，静脉曲张的症状只有下肢浅静脉曲张、扩张、彭出体表，似蚯蚓样或葡萄球样。

　　4、脚踝和脚背可能有轻微水肿，严重静脉曲张患者的小腿下部也可能有轻微水肿。大量充血使局部皮肤变黑或深棕色，皮肤粗糙干燥。静脉曲张的大部分症状是下肢明显肿胀和局部特殊疼痛，可形成溃疡，反复发作，无法治愈。

　　许多人通常不控制自己的饮食。事实上，饮食也是下肢静脉曲张需要注意的方面之一。良好的饮食可以更好地帮助疾病的恢复。那么，应该注意静脉曲张饮食的哪些方面呢?

　　1、应多吃低脂低热量的食物，如新鲜蔬菜、水果和谷物。应适当食用瘦肉、脱脂牛奶和蛋白质，尤其是水果和蔬菜、海带、水母、紫菜、木耳、豆制品和维生素B、C的食物等，对疾病有益。

　　2、应多吃蔬菜、水果、豆类等纤维素含量高的食物，也可适量食用瘦牛肉、鸡肉等。

　　3、应该吃高维生素E的食物：它可以改善血液循环，缓解腿部压力。高维生素E的食物包括：卷心菜、菠菜、卷心菜、麦芽、坚果、大豆、全麦、粗粮、鸡蛋等。

　　4、避免吸烟和饮酒，辛辣食物。