脑血栓有什么前兆

　　许多人对脑血栓感到头痛和担忧。因为它总是出乎意料地出现。它可能会在吃饭和睡觉时出现。前一秒和好人一样，下一秒可能会被抬到医院。而且很难预测及时发现。然而，如果你仔细观察患者发病前的症状，你也可以找到一些线索。

　　接下来给大家介绍一下脑血栓的前兆是什么?

　　一，过去，会出现手脚无力、无法携带物品和麻木的情况。不要错误地认为这是由其他症状引起的。多注意脑血栓的前兆。

　　二，短暂的失明和视力模糊或经常头晕，甚至晕倒在地，是脑血栓形成的前兆，应该引起注意。

　　三明明心里什么都清楚，但他就是说不出话来，或者说不清楚。然而，它很快就恢复了，这使得人们很可能忽视这一重要前兆。

　　四，出现记忆力下降，甚至完全忘记，注意力不集中，思维能力下降，工作效率下降的症状。都是脑血栓前兆的外在表现。

　　为了防止脑血栓形成，日常饮食应以清淡为主，防止过咸;多吃含有优质蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类、豆制品等;少吃动物内脏，多吃富含纤维的食物;肥胖患者应严格控制日常膳食的摄入量，尽量控制在八分钟内。可以吃更多的水果和蔬菜，控制卡路里和脂肪的摄入。

　　不仅要注意饮食，平时也不要抽烟喝酒。最好每年做一次胆固醇和血脂检查，正确控制血压，使其在一定程度上稳定，不宜过高或过低。适度的体育锻炼也有利于身心健康，改善人体功能，防止脑血栓形成。当发现血栓形成的可能性时，应该及时去医院治疗，这样它就可以被扼杀在摇篮里。