怎么缓解静脉曲张症状?

　　静脉曲张是一些特殊职业的人更容易患上的血管疾病。这些职业包括教师、护士、理发师等。这些职业的人有一个共同的特点，那就是他们需要经常站立，而且需要很长时间。早期静脉曲张的症状并不明显，很难发现。最后，甚至出现严重的疾病，如溃疡。那么我们该如何缓解呢?

　　如何缓解静脉曲张的症状?必须做到以下几点：

　　1. 不要长时间站立或久坐。这对缓解静脉曲张非常不利。应该尽最大努力减轻工作量，避免长时间站立或仰卧。

　　2. 不要穿紧身的衣服。腰带、鞋子不能太紧，最好穿低跟鞋。

　　3. 控制体重。假设超重会增加身体的负担，使静脉曲升更加严重。

　　4. 别提重物。重物会增加身体对下肢的压力，不利于缓解静脉曲张的症状。

　　5. 避免高温。高温容易使血管扩张，进而加重病情。

　　6. 选择左侧卧位。病人在休息和睡觉时，尽量采用左侧卧位，有利于下腔静脉的血液循环，缓解静脉曲张。

　　7. 睡觉时用毛巾或被子垫在脚底，抬高患肢。这样便于血液回流，减轻腿部压力。

　　8. 穿静脉曲增减压袜。静脉曲增减压袜可以帮助静脉回流，是一种治疗静脉曲张的医疗器械。

　　现在静脉曲张有一些明显的症状，应该知道如何处理。这些内容仍然对我们有帮助。学习一些常识，当你真的患有静脉曲张时，它就会派上用场。患静脉曲张并不可怕。可怕的是，有些人知道自己生病了，没有去医院治疗，最后没好果子吃。