肝脏不好吃什么食物

　　肝脏是我们重要的器官，也是最脆弱的部位。一旦肝脏受损，不仅肝脏会出现问题，而且整个身体都会崩溃。这里有一种肝脏不好吃的食物。

　　1.木瓜

　　肾功能受损的人在日常生活中应该多吃木瓜，因为它有很好的滋养肝脏的作用。此外，它还可以有效地提高肝脏的抗病能力。木瓜之所以对肝脏有益，是因为它含有大量的维生素C和多种氨基酸。这些营养素不仅能满足人体的需要，还能有效提高肝细胞的抵抗力，稳定肝细胞膜。

　　2.柑桔

　　含VC，有助于肝脏解毒但不能多吃，多吃容易上火，空腹吃伤胃。

　　3.梨

　　梨营养丰富，能保护肝脏，促进消化，因此也常被用作肝炎和肝硬化的临床治疗。

　　4.莴笋

　　莴苣叶富含钙、胡萝卜素和维生素C，而臭莴苣素能促进胃酸、消化酶和胆汁的分泌，有利于乙型肝炎、丙型肝炎病毒携带者和慢性肝炎患者的食欲。

　　5.李子

　　李子中含有一种黄素苷，是干扰素诱导物，同时，李子清热生津泻肝利湿，具有保肝保肝的功效。

　　6.番茄

　　西红柿含有vc、番茄素。肝功能异常者常吃西红柿鸭蛋汤，具有滋阴作用，可作为肝炎患者的日常饮食。

　　7.百合

　　百合是温暖和辛辣的，含有蛋白质、脂肪和脱甲秋水仙碱。具有益气、补中、益肺、止咳的功效，并可软坚安神。秋水仙碱具有抗肝纤维化和肝硬化的作用。经常吃百合可以预防和治疗肝硬化。

　　8.乌梅

　　乌梅以“酸入肝”而闻名。具有补肝敛肝的医疗价值。它不仅具有“和肝火、养肝养血”的功效，而且能增强肝脏的解毒能力，促进消化吸收，从而达到调节、滋养和保护肝脏的功效。

　　9.红枣

　　枣具有安五脏补血的功效，鲜枣含有vc。可以经常食用。