胃痉挛是如何引起的？

　胃痉挛是胃肌痉挛，主要症状是上腹疼痛和呕吐。各种因素都会引起胃痉挛，如不规律的饮食、生活习惯、胃寒等，大家不妨来了解一下。

　　胃痉挛是怎么引起的?

　　一是生活习惯不好。

　　长时间吸烟会使胃粘膜水肿和充血，刺激胃平滑肌，增加胃痉挛的发生率。此外，大量饮酒还会刺激胃粘膜，引起胃痉挛。此外经常熬夜加班，失眠，身体过度劳累会使大脑皮层功能紊乱，自主神经紊乱，引起胃平滑肌痉挛，引起胃痉挛。

　　二是饮食习惯不好。

　　暴饮暴食和不规律饮食会导致胃肠功能障碍和胃肠运动功能障碍。胃痉挛是胃运动功能障碍的主要表现，是由胃肌平滑肌收缩引起的。过量饮食或饮用刺激性饮料，如咖啡和浓茶，吃冷、酸、咸、腌的食物会刺激胃粘膜，诱发胃痉挛。

　　三是遗传。

　　胃痉挛有一定的遗传倾向，慢性消化性胃痉挛的亲属患胃痉挛的概率高达3倍以上。此外，大量食用冷饮、饮用冷水或腹部感冒会引起腹痛和腹泻，严重者还会引起胃痉挛或呕吐。

　　四，受药物刺激或心理因素的影响。

　　生活中的一些药物会破坏胃酸分泌，扰乱自我调节，破坏胃粘膜屏障，诱发胃痉挛。此外，心理压力过大，持续处于紧张状态，级神经功能障碍，引起胃肠功能障碍，诱发胃痉挛。

　　五是剧烈运动。

　　在剧烈运动过程中，大多数血液会供给运动肌肉，流向消化器官的血液会减少，运动后胃会缺血缺氧，从而诱发胃痉挛。特别是饭后立即做剧烈运动引起胃痉挛的几率明显增加。

　　六、生病。

　　如果自己患有胃病，如出现胆汁反流，胃溃疡或胃炎，就会使胃肌痉挛，从而引起胃痉挛。此外，当患有慢性疾病时，如噬碱性细胞白血病、肝损伤、慢性肾衰竭和类风湿性关节炎也会伴有胃痉挛。

　　暖心提示：

　　胃痉挛发作时，应平躺在床上，按摩或热敷腹部，以放松皮肤。此外，还可按摩中脑穴、足三里穴和粱丘穴。保持一日三餐定期定量，避免暴饮暴食，不要吃冷辣刺激性食物。如果胃痉挛严重，采取措施后仍未好转，应及时到医院就诊，找出原因，进行针对性治疗。