腹胀的原因有哪些?

腹胀的原因有哪些?
　　一、食物发酵。

　　一般情况下，回肠下端和升结肠有大量细菌。若食糜在此肠内，由于某种原因停留时间过长，在细菌的作用下，可引起食糜发酵，产生大量气体，引起腹胀。

　　二、吸入空气。

　　由于说话或饮食习惯不良，吃饭时吸入大量空气，引起肠胀气。

　　三、胃肠道气体吸收障碍。

　　一般情况下，腹腔内大部分气体经肠壁血管吸收后，由肺部呼吸排出体外。一些疾病，肠壁血液循环障碍，影响肠腔内气体的吸收，从而引起腹胀。

　　四.胃肠道气体排出障碍。

　　由于某些原因，肠蠕动功能减弱或消失，肠腔内的气体无法排出体外，导致腹胀。

　　五、不良情绪。

　　焦虑、焦虑、悲伤、抑郁、抑郁等不良情绪也可能削弱消化功能，或刺激胃引起过多胃酸，结果也会使胃内气体过多，导致腹胀加重。

　　腹痛腹胀在生活中经常发生，所以以上知识非常实用，因为它可以帮助我们解决生活中的一些实际问题。在日常生活中，要积极预防腹胀腹痛，注意饮食，不要吃一些刺激性食物，平时不要吃太多，杜绝暴饮暴食。