深静脉血栓有什么危害？

　　深静脉血栓是什么?

　　健康人体血管中的血液一直处于液体流动状态，当血液在深静脉内异常凝结成块时，就会形成深静脉血栓。

　　深静脉血栓有什么危害?

　　深静脉血栓形成就像一个喜欢到处乱跑的“小恶魔”。无论你走到哪里，你都会绑住血管。其中，常见的症状是阻塞下肢深静脉，出现患侧肿胀、疼痛、皮肤温度高、浅静脉气张等症状。然而，下肢深静脉血栓形成的早期阶段可能没有明显的症状。严重的是，“小恶魔”从下肢深静脉脱落，随着血液流向肺部血管，导致肺栓塞。具体表现为：呼吸不良、胸痛、咳血、昏厥甚至死亡。肺栓塞通常发生在下肢深静脉血栓形成后的几个小时到几天，或下肢无明显的深静脉疾病。

　　日常生活中哪些情况会导致深静脉血栓形成?

　　长期乘坐交通工具：“经济舱综合征”，又称“旅游血栓形成”，是指长途旅行。由于长时间不在椅子上移动，导致下肢血瘀、凝结和血栓形成。突然起床后，血栓形成脱落。随着血液通过右心室到达肺动脉，堵塞肺动脉，导致呼吸不良、胸痛甚至猝死。

　　其它久坐不动的群体：打游戏、打麻将、葛优躺、肥胖、老人、孕妇、吸烟者等。

　　如何在日常生活中避开“小恶魔”?

　　“四宜”：

　　(1)经常锻炼，拒绝“葛优躺”，及时进行体育锻炼。即使你需要工作或旅行，你也应该每隔一段时间站起来四处走动，或者移动臀部、膝盖和脚踝，做脚背伸展运动。

　　(2)休息时抬起下肢。

　　(3)减肥。

　　(4)穿抗血栓压力带(俗称弹力袜)：对长时间坐着、长时间站着的旅客，以及需要长时间乘坐交通工具(飞机、车辆、火车)的旅客，穿着弹力袜。

　　“四忌”：避免长时间站立，久坐，袜子太紧，吸烟。

　　“一注意”：心、肾功能正常者，每日饮水量大于2000ml。

　　如何确定是否有深静脉血栓?

　　如果我们质疑我们的深静脉血栓形成，我们应该尽快通过辅助检查来澄清，如血液中的D-二聚体检查、静脉超声和静脉造影(DVT诊断的黄金标准)、MRI静脉显像等，实现早期治疗和早期治疗。

　　只有了解自己和敌人，我们才能赢得每一场战斗。每个人都是“对自己健康负责的第一人”。对于深静脉血栓形成的“隐形杀手”，应该做好预防工作，及时就医，大限度地降低疾病造成的死亡和残疾率。