脑血栓饮食注意事项

　脑血栓患者需要注意饮食清淡、戒烟、少吃糖、多喝水，尤其是戒烟。烟酒对血管的伤害很大，脑血栓患者长期吸烟喝酒不仅会加重病情，还会危及生命，戒烟能有效稳定患者的病情。

　　对人体有很大的伤害。因此，如果患有脑血栓，在日常生活中需要特别注意血栓患者平时不仅需要治疗，还需要日常护理，脑血栓的饮食注意事项是什么?

　　一、脑血栓饮食注意事项。

　　1.饮食清淡:脑血栓患者应注意饮食清淡，不仅不能吃辛辣油腻的食物，还要避免吃盐分过多的食物。每天食盐的摄入量应控制在6克左右，患者在南方地区应控制在6克以下。患者可以多吃清淡的蔬菜和水果，不要吃高脂肪的食物。例如动物肝脏、肥肉、奶酪等，患者需要随时控制脂肪，有效降低脂肪。

　　2.戒烟酒:因为烟酒对血管的伤害很大，所以脑血栓患者需要戒烟酒，酒精对血管的伤害更大，酒精会扩毛细血管，血压暂时下降后立即上升，容易引起高血压急症。因此，患者必须戒烟，有效稳定脑血栓症状。

　　3.少吃糖:脑血栓患者通常运动量少，吃太多糖容易变成脂肪，平时患者不仅要少吃盐，还要少吃糖。

　　4.多喝水:脑血栓患者平时应多喝水，不仅能稳定病情，还能避免身体脱水。多喝水可以减少血液的粘稠度，减少患者突发症状。

　　二、脑血栓的征兆。

　　1.流口水:患脑血栓后，患者出现流口水的症状，特别是患糖尿病和高血压的患者，容易出现这种症状。

　　2.犯困打哈欠:晚上睡不会出现困打哈欠的症状，但睡眠质量好会出现困打哈欠的情况，患脑血栓的可能性很高。