哪些因素会引发脑梗

　如经常抽烟、喝酒、熬夜等。而且现在各种压力越来越大，各种疾病都在上升。

　　哪些因素会导致脑梗塞?

　　脑梗塞是由局部缺血坏死引起的恶性疾病。如果不及时治疗，会直接危及生命。脑梗塞通常发生在一些中老年人身上，是一种非常典型的脑血管疾病。今天，脑梗塞与生活的哪些方面有关?

　　第一，富含高胆固醇的食物。

　　猪肝、猪血、羊肝、羊血蛋黄、鱼子等高胆固醇食物，也是高胆固醇食物。我们几乎每天都在吃这些食物，所以建议大家平时注意摄入。

　　第二:含盐量高的食物。

　　现在很多人口味很重，经常吃一些腌制的食物，尤其是一些北方人，每年冬天都会腌制蔬菜。

　　时间长了容易引起脑梗塞和血栓形成，高盐食物也会破坏血管的弹性，容易诱发高血压、高血糖等慢性病，同时也会影响健康，最终导致心血管疾病。如果我们想提前预防脑梗塞，应该尽量少吃高盐食物。

　　第三是高糖食品。

　　甜食在生活中很受欢迎，尤其是一些女生，平时特别喜欢吃。但这些食物含糖量相对较高，容易影响牙齿健康，阻碍人体正常的营养吸收，导致营养不良。如果吃太多高糖食物，会加速钙的流失。甚至可能导致脑梗塞。

　看到以上几点，我们应该对此有所了解，生活中应该多加注意，特别是一些中老年人，脑梗塞在发病前没有特别明显的征兆，因此常常被人们忽视，如果任其发展，情况就会越来越严重。

　　生活中要多注意这几点。

　　预示着脑梗塞的到来。

　　一、视力短暂模糊。

　　二，经常犯困，昏昏欲睡。

　　三、一侧麻木。

　　四、头晕头痛。

　　在日常生活中，要注意身体的异常变化。尽快摆脱疾病。