糖耐量检查前注意事项

　　在检查糖耐量之前，你不必故意不吃主食，还要注意合理的运动。检查当天8小时至14小时内不能食用物品。应该空腹。你不能喝茶或咖啡。不要剧烈运动。抽血后，按照医生的建议喝葡萄糖水，然后检查。

　　糖耐量测试是在身体摄入葡萄糖后进行测试，以确定身体对葡萄糖的耐受性。许多患者不知道这次测试，也没有经历过，所以他们不知道该注意什么。患者应提前了解，以防止不必要的损失，并避免影响测试结果。那么糖耐量测试前的预防措施是什么呢?

　　1、检查前3天可以正常进食

　　糖耐量测试不需要控制你的饮食，但在吃食物时，你需要注意食物中的物质含量，尤其是碳水化合物不能低于150克，而碳水化合物含量高的是指大米和糕点。如果患者可以因为检查而减少晚餐的摄入，很容易影响未来的检查结果，并且容易出错。

　　2、注意合理的运动

　　可以在调查前三天锻炼，但你不能做太剧烈的锻炼。需要注意你的积极情绪，因为情绪太强烈会刺激交感神经处于兴奋状态，这也会影响糖耐量的检测结果。

　　3、检查前必须空腹进行

　　在做糖耐量测试之前，你需要在8到14小时内不吃东西，因为空腹测试更准确。尤其是第一次空腹血液非常重要。第一次空腹血液需要用于检测糖分，也称为关键检测。

　　4、检查前不要喝茶，咖啡

　　检查当天，你应该先空腹。抽血后，需要喝300毫升葡萄糖水，然后在喝水后半小时内抽血。还应该取尿液进行尿糖定性测试。因此，不能在检查期间喝饮料、茶、咖啡等。需要静静地在凳子上等待，或者适度活动，不要活动太多。

　　5、突发情况

　　有时在调查阶段会出现恶心、头晕等症状。此时，建议终止检查。如果这些情况发生在服用糖后3~4小时，需要首先确定反应性低血糖的原因。需要立即取血，然后及时进食以改善情况。