脑梗来袭，都有哪些前兆！

　　脑梗塞是临床发病率高、死亡率高的疾病之一。每年都有无数的人因为治疗不及时而瘫痪或失去生命，严重威胁着人们的生活质量和人身安全。但当脑梗塞来临时，它并不安静。

　　例如，一些老年朋友长期咳嗽。即使他们服用各种止咳药和抗感染药，仍然没有好转，胸部X光检查也没有异常。在这种情况下，应该警惕脑梗塞的前兆。

　　当然，除此之外，还有很多脑梗塞的前兆，下面就给大家详细解释一下。

　　脑梗塞的发作，有哪些前兆?

　　1、头晕，头痛，恶心

　　当出现头痛和头晕的症状时，可能会发生缺血性脑梗塞。当头痛严重时，还会伴有恶心、呕吐、头昏、头晕和鼻出血。一般来说，这些患者也伴有高血压。

　　2、视障

　　在这种情况下，看东西时会出现不完整或模糊的情况，通常在一小时内消失。许多人会错误地认为他们过度使用眼睛或花眼。这种情况需要特别注意。

　　3、语言和性格的变化

　　如果你突然说不清楚，甚至在严重的情况下说不出话来，应该考虑是否有脑梗塞的概率;此外，一些群体会突然不愿意说话，对人和事漠不关心，并对脑梗塞保持警惕。

　　4、不停打哈欠

　　如果你总是打哈欠，那就意味着中枢缺氧。大约80%的人会有这种前兆，通常是在攻击中。 5-10 前几天的表现非常明显，所以，如果有不断打哈欠的表现，一定要及时就医。

　　5、身体感觉不正常

　　有些人会感激手脚麻木，比如原本稳定的物品突然掉下来，或者突然掉下来。虽然它们不会一直持续下去，但它们可以在几个小时内恢复，但它们也应该受到高度重视。

　　6、短暂的眼前发黑

　　有些人眼前会变黑，但几秒钟后就会恢复正常，同时也没有其他不适。这种情况也是脑梗塞的前兆。

　　事实上，对于脑梗塞来说，仅仅了解发病前兆是不够的，学习科学的预防方法是解决问题的基础。

　　如何在生活中预防脑梗塞?

　　1、日常饮食

　　有规律的饮食，清淡的饮食，建议多吃高纤维的食物，以富含纤维的食物为主，降低胆固醇，如芹菜、燕麦麸等。

　　2、运动方面

　　中老年人要养成适当运动的习惯，坚持下去，从而增强体质，控制体重，防止糖尿病、高血压和胆固醇过高，避免脑梗塞。

　　3、生活方式方面

　　建议中老年人尽快戒烟，酗酒者控制饮酒量。多喝水，保持大便通畅，防止便秘。此外，中老年人还应养成体检的习惯。应该每六个月检查一次。一旦发现异常，应尽快咨询医生，对症治疗，避免发生事故。