您是否经常头晕头痛,还是经常打哈欠,忘记东西?因此,要警惕慢性脑供血不足!
慢性脑供血不足在退休人员中很常见,但人们往往没有给予足够的重视。一旦发现不及时,大脑长期处于缺氧缺血状态,很容易诱发严重的心脑血管疾病,成为威胁健康的“无形杀手”。
所以,慢性脑供血不足的原因是什么?生活中应该如何预防和缓解?
脑供血不足,其实并非一种疾病!
严格来说,脑供血不足不是一种疾病,而是一组疾病的俗称,主要是指由于各种原因导致的脑供血不足,导致的轻度脑功能障碍。
大脑供血不足主要发生在离休人员身上:
在60岁以上的人群中,70%的人有不同程度的脑供血不足;
在80岁以上的人群中,80%的人脑供血不足;
脑供血不足的离休族更容易发生“血管性痴呆”和“脑梗”!
大量研究表明,在阿尔茨海默病和脑梗的早期阶段,患者长期处于慢性脑供血不足的状态。因此,慢性脑供血不足被称为威胁中老年人健康的“隐形杀手”。
脑供血不足,有哪些症状?
1头晕头疼
脑供血不足的主要症状之一是头晕和头痛。有些人还可能头晕、视力不清或突然耳鸣、听力丧失等。
头晕≠大脑供血不足!
并不是所有的头晕都是大脑供血不足!就像大脑供血不足一样,它属于某种疾病引起的疾病,但大脑供血不足的表现不仅仅是头晕。
2失眠
脑供血不足的人,睡眠质量很差,可能会出现失眠、易醒、多梦等问题。但是有些人会感到困倦。
3记忆力下降
脑供血不足会导致脑缺血缺氧,导致脑实质性疾病,可能导致记忆力下降,甚至暂时失去意识或智力下降,增加患阿尔茨海默病的风险。
4面部僵硬
脑部血液供应不足,可引起脑部多种功能受到影响,常表现为面部、唇舌及四肢一侧麻木或不适。
5性格改变
有些人可能会有性格上的变化,比如:原本孤僻、沉默寡言的人变得爱说话、不耐烦等等。
6运动遇阻
大脑供血不足最常见的表现是运动神经功能障碍。容易出现身体虚弱、站立不稳、物体不稳、运动不便等不适,有时还可能出现身体痉挛或跳动。
7说话困难
说话、吞咽等手术也受到运动神经的支配,如果在短时间内出现说话不清、吞咽障碍等症状,也要引起重视。
注意
如出现上述症状并持续2个月以上,应考虑慢性脑供血不足的可能性,建议及时到医院检查。
温馨提示
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