朋友们都吓了一跳,这时,医生又提醒道:“平时要多加注意,如果手脚有些表现,可能是血管堵塞的信号。”
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隐形威胁下肢深静脉血栓形成
下肢深静脉血栓形成,这个医学术语背后隐藏着一种隐藏的、可能致命的健康风险。它通常是指下肢深静脉中的血液异常凝结,形成血栓形成,然后阻塞血管,阻碍静脉回流。
这种情况并非偶然,而是与各种因素紧密结合,如长时间坐着、躺在床上、年龄较大、肥胖、遗传倾向、手术或创伤后的恢复期等。
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腿部有血栓,为什么是腿摊上的大事?
下肢深静脉血栓形成和肺栓塞之间的关系是紧密而复杂的。简而言之,当下肢深静脉中的血栓形成不稳定时,它可能会脱落,随着血液流入心脏,然后从心脏泵入肺动脉。
一旦这些血栓阻塞了肺动脉或其支系,就会导致肺栓塞。肺栓塞的症状可能包括突发性呼吸不良、胸痛、干咳、咳血等,甚至可能导致休克或死亡。
高发人群包括但不限于长期久坐的办公室工作人员、长途工作人员、卧病在床的患者,以及因疾病或手术而活动受限的人群。
另外,吸烟、高脂肪饮食、缺乏运动等不良生活习惯,也会增加下肢深静脉血栓形成的风险。
据统计,40%-50%的下肢深静脉血栓形成患者最终会出现不同程度的肺栓塞。这些数据警告我们,对于下肢深静脉血栓形成的初步识别和预防尤为重要。
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血栓形成信号:手脚五种异常表现
血栓形成的到来并非安静,它通常会通过手脚的异常表现向我们发出警告。
四肢麻木:当血液供应不足时,神经系统可能首先受到影响,导致手脚不适。这种感觉可能是间歇性的,但不应该被忽视。
间歇性跛行:这是下肢动脉供血不足的典型表现。走了一段距离后,患者会感到腿部疼痛和疲劳。他们需要休息一会儿才能走路。
一只脚肿胀:如果突然发现一只脚比另一只脚肿胀,并伴有疼痛或压痛,这可能是下肢深静脉血栓形成的征兆。
手脚冰冷:即使在温暖的环境中,手脚也总是感到寒冷,这可能是由于血液循环不畅造成的。
肤色变化:手脚的肤色变得苍白,发绀(黑色)或出现深红色斑点,这些都可能是血管阻塞的迹象。
尽管这些信号看起来很微妙,但它们是身体向我们发出的重要警告,警告我们及时采取措施帮助治疗血栓相关疾病。
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容易引起血栓脱落的动作要小心
在日常生活中,一些看似正常的动作可能会隐藏血栓形成脱落的风险。对于下肢深静脉血栓形成的人,需要特别注意这些动作。
长时间坐着后突然起床是一个常见的风险点。在久坐的过程中,血液循环减慢,血液沉积在下肢静脉中,容易形成血栓形成。当你突然起床时,人体的姿势变化和牵张反射可能会挤压形成的血栓形成并导致其脱落。
用力旋转颈部也是一种潜在的危险行为。虽然旋转颈部似乎与下肢深静脉血栓形成无关,但事实上,这种行为可能会影响颈部血管,进而影响全身的血液循环。在极端情况下,它甚至可能导致血栓形成脱落。
此外,大力按摩下肢也是一种需要警惕的行为。对于下肢深静脉血栓形成的患者,按摩可能会加重血栓形成,甚至直接导致血栓形成脱落。
所以,在进行下肢按摩时,一定要柔和、谨慎,并且要避免在已知有血栓的部位进行按摩。
为了降低这些风险,建议有下肢深静脉血栓形成风险的人尽量避免长时间坐着,在日常生活中按时起床活动;旋转颈部时,动作应柔和,以防过度用力;
在按摩下肢时,应该选择一位专业且经验丰富的按摩师,并提前通知你的身体状况。通过这些措施,可以更好地保护我们的血管健康,降低血栓形成脱落的风险。
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