下肢静脉曲张如何缓解

　下肢静脉曲张可以调节生活方式.服药等缓解方法，如避免长时间站立.抬高患肢。

　　1.调整生活方式：下肢静脉曲张可能是由于长期参与重体力劳动，长期站立或下肢活动较少，会表现为下肢青筋突出，蚯蚓，也可能伴有肿胀症状，患者可以通过调整生活方式缓解，如避免长期站立，避免长期参与重体力活动，休息可提高患肢，有利于促进静脉血液回流，通常也可以穿更多的弹性袜子。

　　2.服药：下肢静脉曲张不仅可以通过调整生活方式缓解，还可以在医生的指导下服药，如七叶皂苷钠片.盐酸黄酮哌酯片。但如果药物治疗不能缓解症状，则需要通过皮下肢静脉曲张透光全切术进行治疗。

　　患者在日常生活中一定要注意休息，避免过度劳累，合理保持饮食营养均衡，避免过度肥胖，平时尽量避免穿高跟鞋。