脑梗塞是一种非常常见的疾病,一般而言,只要发生就会危及生命。与此同时,它还与糖尿病、高血压、心律不齐等其它慢性疾病有关。总之,预防脑梗塞,是延年益寿,保证健康的重要环节。
一,脑梗塞的症状。
1、短暂的视觉障碍。
阵发性发作、视力模糊或视野缺损等症状是脑血流减少引起的视网膜中央和分支动脉阻塞的结果,但没有脑神经的征兆。一般在1小时内恢复。
2,经常打哈欠。
这是脑动脉硬化、管腔狭窄、脑缺血缺氧逐渐加重的情况。据统计,脑梗塞发病前5~10天,脑梗塞症状较多,打哈欠频繁,高达80%。所以不要忽视这个信号。
3.颈部和手部疾病。
当头转向一侧剃须时,手指虚弱无力,剃刀掉到地上;有时候话不清楚,这种现象经常发生在脑梗塞患者身上。
4.短期脑缺血。
短暂性偏瘫或单瘫。脑梗塞的症状可能伴有失语,但病程短,24小时内完全恢复。
5.老年人血压波动剧烈。
头痛、头晕、耳鸣加重、精神紧张或精神疲劳、困倦等症状表明可能发生出血性中风。
二,脑梗塞的预防方法。
脑梗塞发生后,如果患者没有采取正确的预防措施,近30%的患者在五年内会出现第二次脑梗塞。主要原因是脑梗塞一旦发生,说明身体有血栓形成的基本因素,即血管内皮损伤、血粘度变化、血流动力变化等。如果这些因素得不到有效控制,脑梗塞会再次被激发,严重时可能导致复发性脑梗塞。临床证据显示,脑梗塞复发次数越多,预后越差,死亡率越高。因此,预防脑梗塞尤为重要。
1,关注生活方式。
戒掉吸烟,喝酒,熬夜,不运动等坏习惯。改掉这些坏习惯,保持适度的体育锻炼,改善饮食结构,实现三低两高的饮食,多吃蔬菜,水果,豆制品,不要太饱。
2.调节情绪。
保持情绪稳定,珍妮弗,避免剧烈的兴奋、愤怒、焦虑等精神刺激。
3.原发病的治疗。
高血压加速和加重脑动脉硬化;糖尿病合并脑血管疾病多为缺血性脑血管疾病。如果你患有上述疾病,你需要积极治疗。
4.预防性治疗。
长时间服用符合医师要求的药物,可有效预防脑梗塞复发。
5定期到医院。
脑梗塞患者每六个月检查一次,注意血压、血脂、血液流变等指标的复查,尽快发现并解决。
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