脑梗的原因

　　脑梗是由以下几点引起的:饮食方面，经常吃高盐高脂肪的食物，容易引起脑梗。平时喜欢抽烟喝酒的不良饮食习惯也会是诱因;有些疾病还会引起脑梗塞，如高血压、心脏病、糖尿病等。情绪方面，往往情绪激动、抑郁、心情不好，会导致脑血管恶化，从而增加脑梗塞的概率。

　　脑梗症状：

　　吐字不清，不能像正常人一样流利地说话;

　　控制不住自己的肢体动作，嘴角出现歪斜，肢体可能出现无力症状，身体出现麻木感;

　　反应方面也变得迟钝，无法很好地理解别人所表达的意思，脾气也变得非常暴躁易怒。

　　脑梗注意事项:

　　1.脑梗患者需要口服药物治疗时，应严格遵医嘱用药，定期复查。如有病情变化，应及时就医，然后根据医嘱调整药物剂量;

　　2.规律作息，戒烟限酒。规范自己的作息时间，不熬夜，一定要戒烟，如果能戒酒最好，如果长期喝大酒的人，可以逐渐减少，直到戒烟。烟酒会损伤血管，一定要尽力戒烟戒酒。

　　3.注意饮食要少盐，少脂肪，清淡就好，可多吃绿豆，小米，玉米，水果，山楂，鱼等食物;

　　4.定期运动，保持良好的心态。