脑梗塞会引起哪些不适症状

脑梗塞是一种很常见的疾病，大家应该都不陌生。现代很多脑梗塞患者都是因为治疗不及时而死亡，诱发脑梗塞的原因很多，如高血压、心脏病等。而且很多人都在寻找预防脑梗塞的方法，但是脑梗塞应该从哪里预防呢？

　　1.把血压控制在合理的水平。由于血压过高，容易使脑中的微循环肿瘤和动脉粥样硬化小动脉破裂出血；当血压过低，脑供血不全，微循环停滞时，容易形成脑梗塞。

　　2.气候变化与人类健康密切相关。当气温突变，气压和气温变化明显时，中老年人，尤其是体弱多病的人，由于适应不良而患病。特别是在严寒和盛夏，老年人适应性差，免疫力较低，发病率和死亡率比平时高，要特别小心。

　　3.注意中风先兆。如果一侧面部或上下肢突然感到麻木，突然感到头晕，短期意识不清或嗜睡，这是预防脑梗塞的方法。

　　4.预防脑梗塞，要科学合理饮食，以低脂肪、低热量、低盐为主，有足够的优质蛋白质、维生素、纤维素和微量元素。吃得太多对你的健康有害。霉变食品、咸鱼、冷食不符合食品卫生要求，应禁食。

　　以上是预防脑梗塞的相关知识介绍。希望以上信息对你有所帮助。由此可见，预防脑梗塞不仅需要在身体上多做调整，调整饮食习惯，还要注意精神压力的调节，时刻保持开朗乐观的情绪。发现任何不适都要及时就医，以免错过最佳治疗时机。