怎么缓解脑梗疾病

　脑梗患者的前兆是突然头晕或不明原因倒地、肢体、唇舌麻木、突然说话不清甚至失语、视力模糊、困倦、嗜睡、频繁打哈欠等。另外，脑梗的前兆还包括性情突然改变，如抑郁、孤僻、狂怒等，血压突然异常升高或降低，行走不便，步履蹒跚等。

　　预防和治疗:

　　一，合理饮食，提倡清淡饮食，少吃高脂肪、高热量、高胆固醇的食物，控制盐的摄入，少吃甜食，多吃新鲜蔬菜水果。

　　二是不吸烟，少喝酒，烟雾中含有尼古丁等有害物质，可刺激患者血压升高，还可损伤血管内皮，酒精易加速血流，引起脑出血。

　　三，所以从药物预防的角度来看，主要是抗动脉粥样硬化，如瑞舒伐他汀、阿托伐他汀等他汀类药物，可以延缓动脉粥样硬化的发展，应用阿司匹林抗小板聚集。如有高血压、糖尿病等原发病，应积极治疗。

　　四是定期体检，定期体检能让我们及时了解自己的身体状况，如果发现身体有问题，应在医生的指导下及时预防和治疗。

　　饮食注意:

　　脑梗患者多吃番茄、黄瓜、芹菜、洋葱、木耳等蔬菜，根据身体承受能力进行合理的体育锻炼，增强抵抗力。