肠道息肉的症状有哪些？

　　在肠镜检查结果中，我们经常看到“肠息肉”、“直肠息肉”、“结肠多发息肉”等词。我们对这些术语很陌生。研究表明，大约90%的直肠癌是由结直肠息肉演变而来的，因此充分了解息肉并提前切除可以有效减少结直肠癌的发生。

　　结直肠息肉是一种从肠粘膜表面突出到肠腔的隆起病变。它是由肠粘膜过度生长形成的多余生物。大多数结直肠息肉隐藏，没有明显的临床表现，通常在内窥镜检查中偶然发现。

　　统计数据显示，在50岁无症状、平均风险人群中，结肠镜检查结肠息肉的发病率超过25%。

　　从病理学上讲，直肠息肉可分为腺瘤性、炎症性、增生性和错构性息肉，而腺瘤性息肉通常被认为是结直肠癌的癌前病变。大多数结直肠息肉来自腺瘤性息肉。数据显示，通过内窥镜切除腺瘤息肉可以将结直肠癌的发病率降低76%~90%。

　　先天因素是目前认识到直肠腺瘤性息肉和结直肠癌发生的风险因素。

　　息肉生长，离癌症还有多远?

　　息肉癌变的因素很多，如遗传、炎症、饮食、烟草和酒精、熬夜、久坐等，都可能导致结直肠癌。此外，一些基本的胃肠道疾病也可能刺激病变。

　　虽然肠息肉是结直肠癌95%的早期症状，但没有必要担心。从息肉恶变为结直肠癌需要很长时间，通常需要5-10年。只要在这个过程中及时检查并积极干预，阻隔的成功率就很高。

　　肠道有息肉，身体可能有四种症状

　　1.改变排便习惯

　　许多情况可能导致排便习惯的改变，如精神和精神压力。如果腹泻和便秘交替发生很长一段时间，这可能表明大肠息肉或息肉已发展成癌症。

　　2.便血，贫血

　　当息肉直径≥1厘米，由于粪便的挤压或刺激，可引起息肉表面糜烂或溃疡，导致便血。具体表现为间歇性便血或大便表面出血，大便血多为红色。

　　3.腹痛腹胀

　　息肉堵塞肠道后，人在排便或挤压腹部时，会出现明显的腹痛、腹胀。

　　4.大便形状发生变化

　　当粪便通过肠道息肉时，由于空间原因，粪便会被挤压，导致排出的粪便不成形，或有条沟，有时会变得非常薄，并附着粘液。如果这种现象长期发生，我们应该注意它。

　　发现大肠息肉后该怎么办?

　　无论你如何发现大肠息肉，你都应该咨询专业的消化科医生。你不能放松，也不能相信所谓的秘方和民间处方。医生会根据息肉的分析给出相应的治疗建议。无论是否切除肠息肉，都应根据医生的建议定期复查。

　　预防直肠息肉的方法

　　1.保持健康的饮食习惯

　　适量摄入膳食纤维、水果和蔬菜可以增加直肠的活性，防止便秘和大便干燥，减少直肠的压力和刺激，降低直肠息肉和直肠癌的风险。

　　2.减少肉类摄入

　　过量摄入红肉和高脂肪食物可能会增加结直肠息肉和结直肠癌的风险。建议选择低脂肪、高蛋白的食物，如鸡肉、鱼和豆类，而不是每周超过70克红肉或加工肉制品。

　　3.限制饮酒和香烟

　　大量饮酒和吸烟都与结直肠息肉和肠癌有关。尽量戒烟，限制饮酒。

　　4.定期进行肠镜检查

　　结肠镜检查能提前发现结肠息肉，预防结肠癌，建议40岁以上的人每5年进行一次结肠镜检查。

　　5.体育锻炼

　　适当的体育锻炼可以改善肠道肌肉功能，改善身体新陈代谢，降低肥胖和超重的风险，有助于控制直肠息肉和直肠癌的风险。