下肢静脉曲张的自我治疗方法是什么?

　双下肢静脉曲张手术治疗的方法?

我们患静脉曲张并不是特别罕见，尤其是下肢静脉曲张非常严重，对患者和朋友健康的危害是可怕的。所以一定要及时治疗这个病，那么下肢静脉曲张的自我治疗方法是什么呢?

　　静脉曲张是指由于血瘀、静脉壁薄弱等因素引起的静脉扭曲扩张。静脉曲张可以发生在身体的许多部位。比如痔疮其实是静脉曲张的一种，临床上可以看到食管胃静脉曲张，精索静脉曲张，腹壁静脉曲张。静脉曲张常发生在下肢。值得强调的是，静脉曲张可能是其他疾病的继发性表现，如腔静脉阻塞，原发病应积极治疗。

　　静脉瓣膜功能测试:患者仰卧，患肢抬高，使静脉曲张变空。大腿1/3处绑橡胶止血带，防止大隐静脉倒流。然后让患者站立30秒，松开止血带，密切观察大隐静脉的充盈情况:①在松开止血带前，大隐静脉消退，已空。松开止血带时，大隐静脉立即自上而下充盈，表示大隐静脉瓣膜。但大隐静脉和深静脉之间的交通支瓣膜功能正常。②松开止血带前，大隐静脉部分充满静脉曲张，松开止血带后，充盈曲线更加明显，说明大隐静脉瓣膜及其与深静脉的交通支瓣膜功能不全。③松开止血带前，大隐静脉充满静脉曲张，但松开止血带后，静脉曲张的充盈并未加重，说明大隐静脉与深静脉之间的交通支瓣膜功能不全。

　　下肢静脉曲张的自我治疗。

　　可以按摩整个下肢。可以自己按摩。如果你不方便，你的家人可以帮助你。如果你没有计划，那就给自己制定计划。比如每天做5组，每组30个。记得坚持做下去。今天不做，明天做，或者让家人监督。长远来看肯定会有效果的。也可以自己做个小棍，用它打你的静脉曲张，也可以坐在凳子上，把蹬放在凳子上，然后用自己的小棍打。如果有大的静脉曲张，可以把小棍弄大一点，这样来回拍打就方便了。

　　还可以活动下肢关节。可以先仰卧，双腿上下抬起，上下活动，直到累了。不要偷懒。也可以像骑自行车一样。这样不仅可以减肥，还可以治疗静脉曲张，一举两得，因为这个运动可以加强肌肉运动，促进血液循环。

　　以上内容介绍完，静脉曲张的发生可以说对我们的健康造成了严重的危害。所以一定要注意疾病的发生，记得去正规医院治疗。