下肢静脉血栓是怎么形成的？

　为什么我们的血栓发生在我们的下肢?这与我们的位置有关。因为我们的血液回流是从下到上回流到心脏。它逆重力来回流动。如果你在这个时候有高静脉压，回流是相对困难的，血液流动甚至会停滞。那么，下肢静脉血栓是怎么形成的？

　　什么因素容易引起静脉血栓?

　　1.饮食因素：高脂饮食是引起下肢静脉血栓形成的一个重要诱发因素，如动脉粥样硬化的形成和引起血栓形成的一个重要因素。

　　2.吸烟因素：一些人得出结论，65%-95%的血栓性闭塞性血管炎患者有吸烟史，每天吸烟超过20支。对于那些持续时间超过20年的人来说，他们的血栓发病率是那些没有吸烟的人的数倍。

　　3.怀孕和服用避孕药的因素：产后血栓比产前血栓高6倍。建议使用输卵管结扎或避孕工具进行避孕，这对中年以上育龄妇女尤为重要。

　　4.肥胖因素：适当增加活动量，控制饮食和减轻体重，降低血脂.血糖.血压和血液粘度，对预防血栓形成具有重要意义。

　　5.缺乏适度活动：血液循环不良是血栓形成的关键因素，长期缺乏活动会影响血液的正常循环。因此，提倡做一些工作(课堂)练习。行走。四肢运动，以增加血液循环，防止血栓形成，特别是下肢静脉血栓形成。

　　6.外伤和手术因素：严重外伤和大治疗后的患者容易发生血栓或血栓栓塞。因此，治疗后的患者应尽可能早地起床。早期活动。多喝水。多咳痰，不要整天蜷缩在床上，帮助患者做下肢伸展和弯曲运动，改善足部。脚趾和四肢的血液循环。对于不能在手术后24小时起床的患者，鼓励他们深呼吸并促进血液回流;帮助患者翻身，鼓励他们在床上进行身体活动;如果活动不方便，应做被动活动或肢体上下或腓肠肌按摩，以改善下肢血液运动。

　　7.疾病因素：慢性阻塞性肺疾病.急性呼吸窘迫综合征.支气管哮喘.高血脂.高血压.不稳定性心绞痛.心肌梗死等。因此，必须加强对血栓前状态的检查，尽早给予抗栓药物。

　长期性躺在床上的老年人因为不可以下床活动，全身血液循环速率减少，下肢血液回流量遭受危害，进而造成下肢静脉血栓的产生。出現下肢静脉血栓后，老年人一般会出現下肢浮肿.疼痛等主要表现，比较严重的会产生肺栓塞，危害性命，因而，对长期性躺在床上的老年人而言，防止下肢静脉血栓的产生尤为重要。