得脑梗死会出现什么症状

　　脑梗塞是一种严重的疾病。当脑梗塞和狭窄后循环受阻时，大脑容易缺血缺氧，导致各种不良症状。有些患者治疗不及时，会留下后遗症，甚至危及生命健康。因此，只有了解疾病的诱发因素和相关信号，才能有效预防。另外，有人说早上起床的时候身体异常很可能是脑梗塞。是真的吗?

　　脑梗塞的症状是什么?

　　1.有意识和精神状态的改变，如嗜睡，即整天昏昏欲睡。性格异常，变得孤僻、冷漠、易怒，有些可能会出现短期意识丧失或智力下降。上述症状与脑缺血有关。

　　2.运动障碍表现为突如其来的曲、流口水、说话困难、吐字不清、失语或不满意。咽下困难，身体虚弱或活动失败，失去支撑，行走不稳定，突然摔倒，有些可能出现肢体抽搐。

　　3.舌面、嘴唇和四肢有明显的感觉障碍。耳朵听力下降，视力旋转。

　　4.头痛：头晕和头痛的形式不同于以往，头痛持续时间长，不易减轻。

　　5.植物神经障碍、全身乏力、出汗、低热、胸闷、心悸、突然打嗝、呕吐等植物神经症状。有些患者有眼睑结膜、视网膜出血和鼻出血。如有上述症状，应及时就医、详细检查、诊断和治疗，以避免或延迟脑梗塞的发生。

　　预防脑梗塞的关键是保护血管。

　　从临床上看，脑梗塞的常见原因是高血压，其次是高脂血症。不合理的饮食习惯。糖尿病。缺乏体育锻炼和肥胖。因此，预防心脑血管疾病和做好日常饮食也有很大关系。

　　1.少吃油腻的食物。

　　高脂肪食品脂肪含量高，摄入过多，脂肪过多，会导致肥胖，但也容易诱发高脂血症，加速血管硬化，使动脉硬化斑块迅速形成，增加血管阻塞的风险。

　　2.少吃高盐食物。

　　盐摄入过多会破坏细胞内外的渗透压，导致平滑肌水肿，血管狭窄，血压升高。因此，在日常生活中，根据《中国居民饮食指南》和《中国居民饮食营养参考摄入量》的建议，一般建议成年人每天摄入不超过5克的盐对健康有益。

　　3.适当补充叶酸。

　　说到叶酸，许多人认为它是怀孕期间需要补充的营养物质。事实上，叶酸还可以预防中风，对细胞分裂和组织生长起着非常重要的作用。

　　许多中老年人因缺乏叶酸而中风，因此需要适当补充。菠菜、香蕉、鸡肉、米糠、大豆等普通食物，通过食物补充叶酸时，温度不宜过高。由于叶酸不耐高温，烹饪后叶酸损失的比例可达50%-90%。