在冬季如何预防脑梗塞

3个月前
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  冬天是心脑血管疾病的高发时期,所以有这种病史的人要注意,做好疾病预防工作,减少对身体的伤害,那么冬天如何预防脑梗塞呢?专家表示,许多脑梗塞患者有高血压,所以冬天要按时服用降压药,定期测量血压。一旦发现变化,应及时调整药物。

  1.目前,一些脑血管疾病患者和高危人群经常在季节变化时进行“预防性输液”,这一措施仍然缺乏严格的临床研究证实。

  2.对于高血压、心脏病、短暂性脑缺血发作、动脉硬化等。一旦发现,应引起高度重视,并在医生的指导下进行定期、长期的治疗和观察。

  3、注意心理健康,避免情绪剧烈波动,多参加有益的社会活动,减少紧张、焦虑、抑郁。

  4、改变不良生活方式,调整饮食结构。提倡低盐低脂饮食等,应多吃鱼、蔬菜、水果。适量饮用绿茶和葡萄酒可以预防心脑血管疾病。

  5.一旦发生言语不清、失明、突发头痛、眩晕等情况,应尽早就医,争取早诊断、早治疗,部分缺血性脑血管病患者发病后,6-8小时内可进行有效的动静脉溶栓治疗。

  以上介绍的是冬季脑梗塞的预防方法,相信大家已经很清楚了,心脑血管专家说冬季天气寒冷,老年人要减少户外运动,可以在室内做一些运动,对预防脑梗塞的发生会有一定的帮助。

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